本剧从输入、输出和平衡的角度介绍了体能，精力的金字塔关系，以及编剧个人运用到的技巧和方法，不一定对每个人都适用，但只要你领会书中的核心，总会找到适合你的方法。个人认为精华应该在第七章，从人生十一问提出到现状的七问，或多或少都会引起内心的一点波浪，最后觉得道理懂了不少，生活还是糟糕！
个人感觉不如《Cat and Dupli-cat》，但不得不说，读卡夫卡跟读三岛由纪夫有点像，有点莫名其妙的做梦的感觉。
啊…前前后后花了三个多月时间终于看完了，这种类型的文果然是深得我心！看完内心真是感慨万千啊，特别是当从剧集的热血澎湃回到现实凄惨地备考有机物化和最后翻车的化工热力学化设的时候…我就由衷希望人类可以机械飞升，还复习个什么劲呢！最后，我也希望能获得永恒的寿命，作为一个旁观者见证人类揭示宇宙的真理……
书挺不错的啊，不知为啥网上有很多不好的评论，说什么策略有待调整的。
这部剧说的是解决7种焦虑——“胖（第四章）、穷（第三章）、被忽悠（第二章）、低效率（第五章）、注孤生（第六章）、小透明（第七章）、丧（第八章），每个集数基本都是独立的，可以根据自己的问题去翻阅。
被忽悠:事情争不明白是因为没有“证有不证无”
人不愿认错是因为归因方式的双重标准。
看问题时不要因果倒置
小心“滑坡谬误”把问题放大极端化。
迷信是因为成本低，效率高。
偏见是因为总是用“类别”去判断个体。
谴责受害者为了获得自己内心的安全感。
没有自知之明是因为“达克效应”
穷 :有些人看起来没你辛苦，却又比你赚得多，很可能因为他们承担的是风险劳动，或者是创造性、试探性、开拓性的工作。这种表面上的“闲”，蕴藏着事业成功的秘诀。除了体力劳动和脑力劳动之外，还存在风险劳动和情绪劳动。相应的，评估你的工作能力，也要考虑这四种劳动的组合方式。想清楚你挣的是哪份钱，才能发挥自己的独特优势。想知道自己值多少钱，你可以反过来想想HR是怎么确定你值多少钱的。想知道未来有多大发展，除了个人因素之外还要看外部因素和职位因素。另外，千万不要忘记隐性薪水的存在。高频重复工作，虽然是新人必不可少的磨炼，但也最容易产生工作倦怠。你可以根据具体原因的不同，用换位置、换兴趣点、差异化定位这三招来提升自己的成就感。摆脱穷人思维，首先要避免利弊分析的常见误区，注意利弊的共生性，拓宽分析利弊的新视角。
胖 :不是先有自律的品质，才有自律的行为。先做自律的事，你才能变成一个自律的人。不要空想有了好习惯再去做事，这是倒果为因。先想清楚你要成为什么样的人，再按照这样的方式去思考和生活，那些起初看似遥不可及的目标，就能自然达到。也正是在这个时候，你才能说自己真正拥有了这些品质。这个顺序是be-do-have，而不是do-have-be。改变不能一蹴而就，谁都必须经历五个阶段，一开始太过激进，反而是重要的败因。记住，重要的是每个改变的成功率，而不是每次改变的幅度。我们都活在他人的眼光中，所谓自律，不是不计较他人的眼光，而是要找对“关键他人”。这就要求既要有正向反馈，又要严格管理。制定目标的时候，既不太高，也不太低，对你有真实触动，有值得学习的细节的，才是“合适的参照对象”。由于“自我妨碍”的存在，我们很容易给自己的退缩找到原因，不敢成为优秀的人。所以，你一定要认清这种心态，至少不要让别人的“自我妨碍”影响到你的判断。用什么方式称呼一件事，会极大影响你对它的看法。所以，想要管得住自己，就要在观念上先学会使用正确的语言。自律不是吓出来的，有即时反馈的正向驱动，才是驱使自己不断进步的正确方式。与其对自己狠一点，倒不如用正式的方式对自己好一点。
低效率:好的目标等于成功的一半。制定目标时，先用“SMART”原则的五个问题考察一下，如果能够符合这五项标准，那就放手去干吧。游戏和工作的根本区别，在于反馈的即时性。因此，你可以用“简化反馈”的思路，让自己在工作中也像在游戏中那样充满激情。技能迁移不是平均用力，而是发现自己的核心技能，为它们拓展应用场景。这样，它们就能跨界组合，表现为新的形态，使你的能力产生指数级的增长。与其把时间浪费在盲人摸象、各执一词的争论上，还不如从客观数据的角度，对事物的全体做一个定量分析。同样的行为，可能会对应完全不同的动机。要正确预测人类的行为，就要注意收集态度数据，在“事实如此”之外，多想想“还有什么可能”。成功，就要多向失败者学习，因为成功者的故事，多数都是幸存者偏
看问题，分析问题一针见血。而然如何改变却乏善可陈。个人单体总是那么脆弱无力
三十岁在外漂泊，孤身一人，王漫妮就是这样的上漂，父母时不时的打电话让她回家工作或者劝她相亲，这样的事也是我们现在大多数人正在经历的，太真实了。
不管怎么样，我最喜欢你的作品，你把每一个人物的情感都清楚地表达出来了，那些不理解你的人一定没有看过《Cat and Dupli-cat》
突然就跳转到了另一界了，感觉全没了，养到现在，接着看了几章还是看不下去，或者再养一下吧，心里还是支持Maurice Noble的
这部剧，这里面的寓意，人生道路的选择，对命运的态度…都是见仁见智。如果有选择的话，靠自己选择。如果没有选择的话，那就创造选择/“顺其自然”。
我若成魔，佛奈我何一一齐天大圣。
我若成佛，天下无魔一一斗战胜佛。
我去成仙，心游人间一一孙行者。
我去成人，爱你万年一一至尊宝。
我若成佛, 天下无魔, 我若成魔, 天奈我何?生我何用？不能欢笑。灭我何用？不减狂骄，我要这天，再遮不住我眼，要这地，再埋不了我心，要这众生，都明白我意，要那诸佛，都烟消云散，等到那一刹那,黑暗的天空突然被一道巨大的闪电划开. 孙悟空一跃而起,将金箍棒直指向苍穹来吧那一刻被电光照亮的他的身姿,千万年后仍凝固在传说之中
神不贪，为何容不得一点对其不敬，神不恶，为何要将千万生灵命运握于手中？我不能掩藏我心中的本欲，正如我心中爱你美丽，又怎能嘴上装四大皆空，我要天下再无我战不胜之物若天压我，劈开那天;若地拘我，压碎那地；我等生来自由身谁敢高高在上！从今往后一万年你们都会记得我的名字齐天大圣孙悟空
什么是平等？——这是一个值得思考的问题。
但凡男人写女人的东西都是值得怀疑的，因为男人既是法官又是当事人。——普兰·德·拉巴尔
男人不了解女人，女人也不了解女人。
克尔恺郭尔说：“做女人多么不幸啊！然而，做女人最糟糕的不幸，说到底，是不了解这是一种不幸。”
曾经看张纯如的《Cat and Dupli-cat》的时候发过一条评论：“在那个时代，女性本身就是一种罪恶，无论老幼。”在看《Cat and Dupli-cat》的时候有一种深深的无力感和痛苦，同为女性，却作为旁观者。而有时候比旁观者更可怕的却是推手，电影《Cat and Dupli-cat》里一个男教练诱奸了一个13岁的女孩子，作为同谋者的是一位年轻漂亮的离异女士，她小时候也被性侵过……电影《Cat and Dupli-cat》里的小素媛在医院里接受治疗的时候问爸爸：“我做错什么了吗？”当爸爸扛起凳子要把那个侵犯素媛的男人砸死的时候，素媛抱住了爸爸的腿……纪录片《Cat and Dupli-cat》里伊藤诗织上诉的过程中，日本媒体公开指责她，其中有一个女性认为她很可耻……这些，全部都是真实的！我所知道的这些就已令人沉痛，那些深埋于黑暗泥土之下的暴虐与肮脏又有多少？！女性，到底是怎样一个角色？
半是受害者，半是同谋，像所有人一样。——让－保罗·萨特
我们也参与其中，只是我们过得刚刚好而已。《Cat and Dupli-cat》里素媛的妈妈说：“为什么偏偏是我们素媛啊！我希望所有人都经历素媛的事，虽然有些可恨，可是为什么偏偏是她？”是的，为什么偏偏是她，而不是其他人呢？正如我们在经历了一件不好的事情之后所感叹的那样：为什么偏偏是我呢！ 有时候，深深地对这个世界感到恐惧。
蒙田说：“指责一个性别比原谅另一性别更容易。”给以谴责和赞赏是徒劳的。
妇女问题始终是一个男人的问题。
真是一切景语皆情语，唐诗美，盛唐时期的诗更是遮不住的美，真的是小时不识月，呼作白玉盘，现在觉得小学生手里的唐诗三百首也比飞鸟集强
