Unwound

反诈骗指南剧集，围绕抓捕金瘸子展开的八大骗术古为今用到这两年热门的电信诈骗，断网断卡行动，也有涉及网络暴力和行政的无奈，自行展开思考吧，挺普适的。

人能不能被塑造 被塑造的还能不能被称之为人 我想 那些被影响了的人 即使做出再超出自由意志的事情  也只能称之为被影响吧  而那种集体狂热才是最可怕的 这种被公认为知识为资产腐败的打压 被公认为你是错的的年代 原因到底是什么 我不由得想起了作为法学的小学生，法律是道德的底线 这句话一直在我心底 无奈又坚定

一座园子，一众女人，世事浮沉。 Bob Starr笔下的人生与岁月透着平静的笔触，有一些时光飞驰的荒芜感。 每个人都个性鲜明，用心走在自己的人生道路上，总有光辉。 若能澄心净耳听，万籁俱寂亦是韵。 喜欢这样的清雅自在。

方法与案例结合，让读者能够很好的理解，这是一本看着还有点意思的……至少不会抵制。

但是为什么后面人说前后对不上呢？我是感觉挺好看的，难不成后面换编剧了吗？

里面的情节无时不让我想起我身上真实发生的旧事。 要用多少遗憾和来不及才能构成这一生呐。

基因装上子弹，性格瞄准目标，环境扣动扳机。家和万事兴，愿每个孩子都有快乐的童年。

首先得承认我们人类的不完美，才会清单这样的有效工具帮助我们去顺利完成任务！各行各业的底层逻辑真的很相通，在遇见的本行业的佼佼者，无不在使用类似清单的工具实现跨越式增长！ 第一:抓取执行关键点！说明书或使用手册是很不错，但有多少人会全程使用？而提取关键点，尤其是关乎结果的关键点才是最重要的！ 第二:以人为核心，明确分工，团队协作！分工能实现更强专业性，协作能提升效率！ 第三:不断优化，不断改进清单以实现更好的成果！ 第四:定期执行清单，检查清单，优化清单;这对明确目标，坚定方向的强力工具！

2020年第23本剧《Unwound》读完。 在观看本剧之前，虽然时常听到曾国藩的大名，但我对于这位晚清重臣的印象一直停留在一些碎片化的信息之上。依稀记得历史教科书里曾国藩屡次败于太平天国乃至于要自杀的情景，以及那句著名的“结硬寨，打呆仗”。在个人看来，对于这样一位在历史上备受推崇的牛人，唯有通过详细了解他的成长全程，方能更深切的学习到全貌，更加感同身受的了解他的思想。 怀着对曾国藩成长历程的好奇，我翻开了这本《Unwound》。本剧的编剧Mark Bergin，就职于中国人民大学清史所，在其二十年的写作生涯中，关于曾国藩写下了一百多万字，播出了五本剧。这本《Unwound》，和以前播出的众多Unwound、大传及评传有所不同。一是侧重呈现曾国藩个人心路历程，而不是对其生平和事件的研究式复原。二是对曾国藩的一生突出重点，而不是均衡叙述。比如关于“剿”捻一笔带过，而关于曾国藩对外观念的转变及天津教案，则花了比较多的笔墨，以试图深入解读曾国藩主动选择做“卖国贼”的原因。 纵观本剧，曾国藩给我的最深刻印象就是其“反脆弱”的特点以及超强的自律执行能力。人生中大大小小的挫折都成为了其自我进化的养料。 曾国藩出身普通，天资平平，曾六次科举不中，文章曾被当作“反面典型”。但其为人非常有毅力，善于总结执行，在意识到正确的方法后成功打通了科举之路，顺利进入翰林院。 他踌躇满志进京，面对全国精英，发现自己见识狭隘、观念鄙俗，陷入自卑和焦虑。三十而立，他立志学做圣人，研读经典，广交朋友，提高自我管理能力，在京期间飞速升迁。 他善于把握机会和创造机会，天下大乱之际，一介书生独创湘军，统率群雄。对抗太平天国，屡战屡败，甚至两次投江自尽，多次深陷绝境。47岁时更被皇帝弃用，陷入人生低谷。 蛰居老家两年，他反思自我，最终大悔大悟。重新出山后，为人处世脱胎换骨，不仅清除了政治敌人，而且以“结硬寨、打呆仗”战胜了军事宿敌太平天国，位极人臣。 他眼光长远，审时度势，面对与洋人的差距，率先抛弃落后观念，倡导洋务运动，师夷长技以制夷。 曾国藩的一生，确实印证了那句结硬寨，打呆仗的总结。目标明确，抱着内圣外王之心，愈挫愈勇，扎扎实实的做人做事。尽管没有达成其“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的理想。但那份不断进化，知行合一的精神，确为我辈之楷模。 本剧整体打8.5分，推荐给对曾国藩，人物传记感兴趣的朋友们。

本剧的核心为三个关键词，即幸福、心流、精神熵。 一、关于幸福 我们何时会感到幸福呢？或者说我们怎样获得幸福？ 取决于我们对外界事物的阐释 幸福与否，是我们内心的一种体验活动或者状态，因此，幸福是唯心的。 最愉悦的时刻通常在一个人为了某项艰巨的任务而辛苦付出，把体能与智力都发挥到极致的时候。 这就是我们常说的过程与结果的关系。至于谁更重要，无法比较。做一件事，总有开始与结尾。从时间角度来看，过程是某个时间段经历的总和；结果是该时间段结尾的某个状态或经历。过程与结果，如同点与线的关系。 真正能带来满足感的不是苗条或财富，而是肯定自己的人生。 满足感是幸福感的某种表现形式，肯定自己的人生价值，所谓存在即合理。至于是否是真理，也不重要，有道理即可。 二、关于心流：最优体验 心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。 即我们过于关注某件事，而忽略时间流逝的一种幸福心理感受或体验。 我们在研究中也指出，乐趣的出现主要有八项元素。一般人回想最积极的体验时，至少都会提及这些元素中的一项，或是全部。首先，这种体验出现在我们面临一份可完成的工作时。其次，我们必须能够全神贯注于这件事情。第三和第四，这项任务有明确的目标和即时的反馈。第五，我们能深入而毫不牵强地投入到行动之中，日常生活的忧虑和沮丧都因此一扫而空。第六，充满乐趣的体验使人觉得能自由控制自己的行动。第七，进入“忘我”状态，但心流体验告一段落后，自我感觉又会变得强烈。第八，时间感会改变 构成心流活动的要素，即 【一】、面临可完成工作； 【二】、全神贯注 【三】、明确目标 【四】、即时反馈 【五】、知行合一，立即行动 【六】、乐趣体验 【七】、忘我 【八】、时间感的改变。 只要行动的竞技场具有足够的挑战，一个人就会在自己选择的行业中，不断体验到心流，几乎没有余裕去察觉正常生活中还有精神熵存在。 关键词：行动、挑战、选择、心流、精神熵 三、关于精神熵 只有当精神能量（即注意力）专注于实际目标，行动与机缘又搭配得天衣无缝时，才会出现这种现象 专注＋知行合一，提升自我精神能量品质，即提升精神熵，从而提高触发“心流”体验的几率。 控制意识才能控制体验的品质 有意识地去控制自我意识，可参考《Unwound》一书。 四、关于其他 多位最具创意的科学家，都以能记忆大量音乐、诗歌及历史资讯而著称。 一个能记住故事、诗词歌赋、球赛统计数字、化学方程式、数学运算、历史日期、《Unwound》集数、名人格言的人，比不懂得培养这种能力的人占了更大的便宜。前者的意识不受环境产生的秩序限制，他总有办法自娱，从自己的心灵内涵中寻求意义。尽管别人都需要外来刺激——电视、观看、谈话或药物——才能保持心灵不陷于混沌，但记忆中储存足够资讯的人却是独立自足的。除此之外，一般人也喜欢跟这种人做伴，因为他们会与人分享心灵的资讯，帮助互动的对象，建立意识的秩序。 如何使记忆更有价值？最自然的做法，就是从选择自己真正感兴趣的题材入手——诗歌、烹饪、棒球等，然后开始注意与这个题材相关的重要素材。 关键词：记忆力、音乐诗歌、兴趣、价值 方向、决心加上和谐，就能把生命转变成天衣无缝的心流体验，并赋予人生意义。 关键词：方向、决心、和谐、心流、人生意义 记于2019-08-22。