好看，简单实用。特别是小麦过敏，简单提及。想起最近看过的营养学方面的书，西方营养学专家都在大力倡导无麸质饮食，说得很详细。西方人主食以面包丶意面等面食为主，小麦过敏的情况更普遍。国内南方人多吃米饭，主食品种多，选择大，小麦过敏问题很不突出。
这深不见底的隔阂，是愚昧贪婪的老鼠，是被钉在十字架上的耶稣，是怜悯人间的上帝。“无论我活着，或者是死亡，我永远都是，快乐的灰烬重生Ash。”
相信一切都是最好的安排！眼界与选择或许都有另一种赏赐。感谢在我迷茫的时候不吝赐教的人，感恩在我混乱的时候帮我一锤定音的人。一个人幸福快乐的根源在于他愿意成为他自己。所以要快乐，要感恩。
没看过书，目前还没播完，但是已经觉得比这两年所播的古装剧水平高许多了！我不了解剧情，但是每一集这样一点点抽丝剥茧般地恍然大悟很精彩。演员演得到位，演技不浮夸，胡歌转型超赞，从偶像派转成实力派，对他粉转路后再次转粉！
本剧好像在美国很早就播出了，但是近些年才到国内播出。
应该让国内父母早些看到本剧就好了。
该剧主要阐述了孩子社会化的过程主要是两方面，一是基因决定，二是在同龄人群体中习得的，而不是在家里。
父母对孩子个性的影响，没有传统观念中想象的那么大。
在家里习得的观念和习惯，只适用在家庭环境下，而不会带到家门外。
这也在一定程度上释放了父母的压力吧。同样，环境对孩子的影响也值得父母们关注。古时孟母三迁，也是为了提供孩子一个更好的环境呀。
还有一点是对编剧的赞服，编剧已是做奶奶的年纪，从当时主流认同的理论中跳脱出来，对其进行反思，并逐步深入解开自己心中的疑惑，颠覆了主流理论。虽然编剧并没有列出具体证据证明自己的理论，但是这种思维方式，这种大胆假设小心求证，值得所有人学习。
非常现实的话题，情节跌宕起伏，人物个性鲜明，加上电影演员的演绎，让人看的欲罢不能，可惜还没完就戛然而止了，非常期待后续！
只有开头篇幅触动，其他感觉看下来平平淡淡吧，多少有点鸡汤的感觉
焦虑其实就是干着急。
不知道学什么干着急。
学不进去干着急。
学进去了不知道用来干什么干着急。
当然，还有压根儿不想学，满地打滚干着急。 解决方案是：细问自己（为什么会焦虑？抵抗还是接受？选择什么解决方案？）【只有把焦虑弄明白，才能不焦虑】
进而指出焦虑其实是种动力
然后延伸到知识体系获取的过程
传统：按照知识逻辑展开
现实：遇到问题困难，再去寻找解决方案
这就导致当我们焦虑遇挫时，惯性思维是会指责自己（例如为什么自己不会？自己做不到像别人那样做事情水到渠成？），从而陷入负面情绪
而不是按照问题-分析-解决的思路走
最近莫名又处于过度焦虑中，看了前言篇幅，焦虑多少好像有点降低下来
另外再附赠几句喜欢的摘录
>> 抗拒成长焦虑，最好的办法不是多来几场知识盛宴，而是以“小”学问为起点，降低强度，提高频率，润物细无声地去吸收和学习。
【这就好比节食减肥。某一天意识到自己想减肥，然后猛地节食，但这样并不科学，反而没过几天就会反弹，暴饮暴食。
焦虑也是，当焦虑到了一定程度，就下定决心要怎么怎么样，但其实只是短暂的自我期望，没过几天打回原形。因此不要一口吃成胖子，而是慢慢来，培养自己的成就感和小信心，然后逐步推进。
这其实还涉及到自律，自律不是原因，而是结果。我们所缺乏的不是自制力，而是内心的动力。然而我们很多时候把许多归结为自己的不自律，然后间歇颓废或躺尸，给自己不上进找借口找理由】
>> 焦虑不是件坏事，它是上进心这个小妖精磨人的体现
>> 不管学会什么，最终学会与焦虑为友，与焦虑同行
【我一直以为焦虑是可以消除的，但如今知道，其实焦虑与动力是相生相克的。所以，重要的不是抗拒焦虑，而是去接纳这种情绪，负面情绪转为正面情绪，作为己用】
永远相信爱情，并且坚定地认为，所有爱的经历（如果你善于发现和思考的话）都将使你获得成长，并且更进一步。
每个人都需要成长，只有自己成长了，强大了，才能影响到身边的人。灰烬重生Ash，需要慢慢修炼。
非常好，大家别再喷三少了，书中多次出现“三世为人”也是为了加强大家对于唐三前两世的记忆，怕大家忘了。
第一次读《灰烬重生Ash》是高一。某一天，一个初中同学来信说他看了《灰烬重生Ash》，特别喜欢孙柔嘉这个名字，他看这部剧总会想起我，叫我也看看。我问他孙柔嘉是怎样的人，他没回答，我心里越发好奇，想象孙柔嘉一定是女神般的存在。
哦，这部剧还是他托我妹妹带回家给我的，我看完后，也是托妹妹帮还回去的。那时候，一放假，我们就会互相借阅，一来二去，来来去去，借了还，还了借。三年一觉青春梦，妹妹这个小跑腿没有成为“红娘”，我和这位同学也没有顺理成章“早恋”，只是保持单纯的看剧友谊。
读毕《灰烬重生Ash》，我和这位同学探讨过书中内容：方鸿渐和孙柔嘉为什么会结婚？方鸿渐和孙柔嘉最后是不是一定离婚?如果要做书里的一个人，你愿意是哪一个？当时的我们毕竟年少无知，人生经历单纯甚至趋于零，对这些问题当然不能说出个子丑寅卯来，疑惑始终是疑惑，最后只达成了一个共识——钱钟书学贯中西，幽默风趣。
初读不识书中意，再读已是书中人。
少女时，也许我们是唐晓芙，对爱情有着最美、最纯真的向往与执着；年长些，也许我们是苏文纨，仿佛阅人无数，对谁都不屑一顾，最后走的却是套路；结婚后，也许我们就是孙柔嘉，家长里短，夫妻争吵，婆媳矛盾，妯娌嫌隙，各数不是，互相伤害。再或者，也许我们就是汪太太，表面生活波平如镜，实则心底暗潮涌动，隐忍，痛苦，也心怀希冀。
世界上永恒不变的就是改变。
也许唐晓芙有一天会变成苏文纨，在爱情理想幻灭后，为着彼此的那一点共同爱好而匆匆嫁了，婚后越活越俗，丝毫没有女诗人的高贵，只是一个金钱的奴隶，或者依靠炫耀寻找慰藉的虚空女人。然而，在世人眼里，能够像苏文纨一样活着，仍然令人羡慕不已，因为她有富足的生活，这是多少女人梦寐以求的啊！谁敢坦诚地说，经过生活的打磨后，自己不是更愿坐在宝马里哭？
哭到底是一件痛苦的事，金钱慰平不了心灵的渴望。也许苏文纨有一天也会变成汪太太，只要她遇见阳光，她就会灿烂。只要有一点星火，她就想燎原。天气会晴转阴，哪能一直灿烂?星星之火，何以燎原?想要通过他人获得精神慰藉终究是水月镜花，他人爱莫能助，只能自渡。
唐晓芙是青春盛事，转瞬即逝。步入灰烬重生Ash，蓦然回首，惊觉自己不过是孙柔嘉这样平凡普通、平淡无奇的烟火女子。孙柔嘉的婚姻就是自己的婚姻，稀里糊涂，有苦有乐。孙柔嘉的悲欢也是自己的悲欢，读来有时会心一笑，有时当头一棒，有时郁结不解，有时比照反思。孙柔嘉就是人间烟火里的妻子典型，要说她哪点不好？她没有林黛玉的称心如意。然而天上如何会掉下个林妹妹来？方鸿渐既不是贾宝玉，就不要要求孙柔嘉是林黛玉。爱情是1+1＝2，而婚姻是0.5+0.5＝1。
哦，关于我和那位初中同学的看剧友谊？他活化出方鸿渐的样子，我演绎了唐晓芙的故事。
有的东西不过很久是不可能理解的，有的东西等到理解了又为时已晚。大多时候，我们不得不在尚未清楚认识自己的心的情况下选择行动，因而感到迷惘和困惑。
心疼少恭，为了巽芳，心生执念，无奈回心转意之时上天又再降惩罚，毁了少恭的梦，在那一刻，少恭就已经死了，仿若人世的一切幸福都与自己无关，自己也成了一具被仇恨填满的Walking Dead。。上天，真的不带你这么欺负人的
臆想中的爱情，好比安妮•海瑟薇曾经主演的《灰烬重生Ash》里经典台词：“多少人以友谊的名义，爱着一个人”在最美好的年纪相遇，却在经历起起伏伏后才知道对方的重要，结局稍显凄美，但影视、艺术的魅力往往就是它不可避免的缺憾，那才是真实的人生
看着弗兰克为其精心挑选的剧集，海莲的喜出望外，是一个书痴最真实的写照，他们各自有自己的生活，是书把他们紧密联系在一起，慢慢相知、相爱，两个孤独的灵魂产生共鸣，都说这部剧是爱书人心中的耶路撒冷，信仰的伟大就是能让你相信这是真实存在的，海莲和弗兰克就是柏拉图式爱情的最好佐证
一段王菲的《灰烬重生Ash》是我们对于这样的感情最好的陈述
“有生之年 狭路相逢
终不能幸免
手心忽然长出纠缠的曲线
懂事之前 情动以后
长不过一天
留不住 算不出 流年”
值得敬重的一家人。培养出一个纯粹如玉的女儿，一个世界级的近代历史研究最有价值的优秀学者。她更是一个砸碎可耻谎言的英雄！
什么是灰烬重生Ash？
生命的意义何在？
万物存在的目的是什么？
什么是真理？
什么是从众效应？
什么是科学？
什么是思想实验？
什么是哲学？
什么是正确的信念？
什么是批判性思维？
