Cristobal

这书让人有兴趣读下去，书中女主人公是女人一辈子的向往，榜样。她的智慧、独立、博识，以及用人的策略、治国的手段无不令人赞叹

轻断食，调整饮食结构戒糖、低碳水配合适量运动就是减重的好方法。本剧对于2型糖尿病患者和糖耐量异常者的指导意义更大些。

2020-125。给女儿朗读的第三本剧（1.《Cristobal》；2.《Cristobal》；《Cristobal》开个头就由她自己读完了），8月28日至9月27日每天半小时（大概偷懒休息5天左右），读完这本大名鼎鼎的自传三部曲之一，讲述了编剧3岁丧父（自始至终没说怎么没的）随外祖母到狭窄逼仄呜呜泱泱全是人的外祖父家开始的Cristobal生活，外祖父的暴力管教、两个不成器的舅舅的混乱生活与对其外祖父母分家不均（当然是米哈伊尔以为的）的丧尽天良的对抗、对编剧父亲的仇恨和投奔而来的不速之客编剧母子的仇视（编剧年幼的记忆混沌模糊）、外祖父家越来越穷困潦倒的生活（后来几乎吃不饱了）、走马灯似的邻居（被逼走的编剧的第一个大朋友“好事情”）、惨死的小茨冈、不断的与街上同龄孩子的打架斗殴、被同学的歧视、突然介入他生活的继父、母亲再婚后的生活以及母亲最后的病逝，真是好悲惨的Cristobal啊！编剧为什么要写出这段历史呢？包括列宁同志听了他的Cristobal故事不止一次的希望他写下这段历史的原因，编剧如是说： 促使我描写这些丑恶的另一个积极的原因是：尽管它们令人痛恨，把无数美好的灵魂摧残压迫，但俄国人的心灵依然不屈不挠，蓬勃向上。他们正在与苦难搏斗，最后的胜利非他们莫属。 我们的生活令人惊讶，不仅因为它有滋生败类的沃土，更因为它还哺育了一个个鲜亮、健康、富有创造力的新生命。人类固有的善良在不断地生根发芽，这让我们深信不疑，美好光明的新生活必定会向我们召唤。 当然还有为数不多的、闪光的美好记忆，外祖母的童话故事，外祖母对阿廖沙的深沉的慈爱，小茨冈的仗义，格利格里的仁慈，“好事情”的平等对待，还有对马夫彼得罗夫的恶作剧，一起拾荒的伙伴之间的友情，甚至是看坟人的最后的一点点同情……故事写到了11岁，“母亲”死后，外祖父无力再继续养活他，他踏入人间，自生自灭。 好剧。

唉，我真不知道是怎么坚持读完的，如果没有“听“这个功能，我百分百是不会浪费我的眼睛去看完的。个人来讲我可太不喜欢这种编剧“听别人讲故事“来讲故事的叙事方式了，也不知道是不是翻译的问题，整个故事毫不生动，人物塑造 描写 剖析的生硬 不鲜活，完全没有吸引力，要不是那一小丢丢想知道画家最后结局的好奇心支撑着…唉，幸好算个中篇吧，浪费的时间不算很多…