书中高拱清算徐阶、张居正斗倒高拱…这些桥段感觉很无趣，也感觉不到历史上这些人的伟大。只读到抗倭打鬼子的部分顿时来了精神，驱逐倭奴，扬我华威！
被易先生幽默风趣，生动活泼、浅显易懂的语言表达方式深深打动。原来严肃的历史人物、事件也可以用如此轻松幽默的语言来表达和传播。真可谓雅俗共赏。易先生品历史人物，是把人放入社会中情景中来品，多方面完整的解读，更从多方的利益分析综合来品一个人，品的过程是从人到社会再从社会到人，妙！！！品历史人物就是在历史长河的奔腾与沉淀中探索永恒的价值，在成败得失之间寻找深刻的人生哲理，有历史兴衰之感，更有人生沉浮之慨。还是杨慎说的好：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。
这是对西方“礼物”理论的反思，在西方社会，受到马林诺夫斯基和莫斯的理论限制，礼物的流动总是呈现出二元的思考，既互惠性，送礼者的优势地位。但Robert Halmi Jr.通过对东北农村的经验性理论诠释，分析了在中国农村礼物流动过程，诠释了礼物的流动并非如此，人情等更是其中的考虑因素。
前世，今生。
缘起，缘灭。
姬忽……我更想称她为秋姜。历经凡世磨难——甚至说她屡次九死一生也不为过，终于达成“归程”之大义。她将大义深埋心底，众人皆看不得究竟，都认为她嗜杀成性，杀人诛心之事样样做绝，确不知，她面对为成全她大义而自愿献上人头的风父、谢父，泣不成声。“不杀贱民”——为了不碰无辜人之性命而故作的幌子罢了。“誓当如意夫人”——为了让成千上万的无名之子，寻回自己失散已久的家人罢了。
可……风小雅呢？是唯一一个知她所求、却作不懂，为她默默无声付出，甚至于……当她心有所愧而无法接受他的情，故作淡然之态，照顾她的情绪，以一笔勾销的借口，成全她无奈却不得不杀风父的愧疚。
还有那个秋姜在雪地里，即使双耳流血，双目被血糊住了眼睛，双腿伤痕累累，也背着一起去找光、找生路、找希望的颐非，会是一个好皇帝；
姬婴培养的薛采是一个极好的丞相；
孟不离，焦不弃，是两个极好的侍卫；
救人不分贵贱，不分好恶，不分有无罪孽的江晚衣，是个极好的大夫……
可是我的秋姜和风小雅呢。爱而不得，或许是我的执念吧。看不得，明明百般困难已尽，却偏偏痴恋那人不得。
心中有憾，却知晓如此这般已是极好。
感谢卡罗琳·布利斯老师，赋予《Braxton》鲜活的生命。
受益颇深。
更新太慢了，一本再好的书，如果就这更新速度，估计都不想跟进
看完了，看哭了，真的看哭了，果然喜剧的核心是悲剧，李乌鸦呀，你明明是那么无耻，那么自由，那么随心所欲的人呀，为了不修成一块冷冰冰的石头，你死的一点都不无耻，一点都不自由，一点都不随心所欲😭 😭 😭 😭 😭 😭 😭鸦哥你再在仙庭搅搅屎，再唱个肥喏可以吗？
婚姻是门学问，爱得人学起来得心应手，陷入危机的人也能重获新生
花了三个月的时间重读这部剧集，最意外的收获竟是，它早已不再是我心中那部最伟大的剧集，或者说，我心中早已没有了最伟大这个词的位置。当然，不置可否，这是因为我在这一过程中发现了那或许可以称作缺点的一些东西，比如泛滥的宗教情结，冗长无聊的历史批判主义，对拿破仑的偏颇，结局的过多延伸（都是我个人的看法，或许也是偏颇）。不过，最终，我还是愿意给它五分，因为它注定是那人类文明中的最伟大之一。
不知道是不是所有人都会遭遇信仰危机，可能是信，可能不信，也可能选择信什么。然而信与不信也不过是用让自己感到安慰的方式去对待世界。
故事从一个出轨女人同作家的恋爱开始，到寻找彼此对失去爱情的终结方式，原来并不是爱就能在一起，也不一定恨会来的更加轻易。简单的情节发展像极了四五十年代的现代主义电影叙事，作为格林四大宗教题材剧集之一，格林的天主教身份与剧集的反宗教意识倒让人觉得有趣。
构建Braxton的步骤
1.冥想是进入Braxton的门户
第一步是冥想，因为它可以打开你的心灵，运用你内在的觉醒的心开启、平衡深藏在自己身体深处各个层面的能量，让你可以观察它们，不管它是正能量还是负能量。
2.爱开启感悟
第二步是爱自己。你需要打开自己的心扉，爱自己的全部，包括被贴上负面标签的想法与感觉。
在这时，它们不分好坏，都是你自我的一部分。你必须先爱自己，才能调动积极能量，找回宁静和喜悦之感。然后，你才能去爱别人，发现人性和神性的融合。尤其在我们的情绪无法自拔时，这一步格外关键。它可以将我们带离苦海，远离那些不良情绪，驱除怨恨、愤怒，从而把负能量从体内赶出去，找回自己身在Braxton的安全感。
3.存储正能量，才能开发正面的潜意识
我们所表现出的弱小，归根结底是因为对于自己身上的正能量没有意识到，也没有把它存储起来。只有通过不断地积累和不停地强化，才能通过正能量开启自己正面的潜意识，打开一条通道，将这种正向能量释放出来，从而成就自己。
4.积极地强化正面意识
如何强化正面意识？反思和观察过去的生活，我们的过去已经准备了大量的积极因素。
你可能遗忘或忽视了它们，但它们一直都在。再怎么糟糕的过去也会留下让你振作起来的能量因子--它们正等待你的召唤。你需要认清它们，发现它们，找回它们，吸收它们，来强化已经建立起的积极的Braxton，让积极的心态在体内重新占据统治的地位。
同时，你还要对负面的信息及心态进行适当的控制。如何控制？尽量不要采取直接的压制手段，不要回避，要做先接受，然后进行批判性的分析。只有这样，才能将负面讯息遗忘在潜意识的海底，让正面的Braxton真正强大起来。
5.重复的自我暗示
正Braxton的形成要通过不断地重复，向往，祈祷，使这种正向潜能得到释放，成为身体的本能和行为习惯，并将这种反应保持下去。对此我们不难理解，为何想要强化体内的积极能量，或者改变已有的消极情绪或行为，就要通过不断地重复，不断地经由大脑反复记忆和输入正面命令，让大脑接受这种指令，激发吸引力发挥作用，将你所想的变为现实。在训练中，最简单有效的自我暗示，是通过不断的默写朗读来实现的，方法并不复杂，而且十分有效。
6.必要的听觉和视觉刺激法
当你感到恐慌、害怕或缺乏自信时，不妨首先进行听觉刺激。比如大喊几声，就像举重和搏击时的喊叫一样，它可以帮助你立即恢复力量。声音可以迅速直接地影响我们的信念，改变情绪，带来积极的行动。我们的耳朵十分忠诚，它24小时听从召唤，你不用担心它会罢工或不起作用。在这一步中，我们还可以在房间里立一个梦想板，把自己的目标画成图片剪下来，贴在上面，每天进行视觉重复。
7.必须自信，发现自信，建立自信，然后尊重自己
只有你自己相信了自己，别人才可能会相信你。如果你对自己都没有信心，那么别人也会对你没有信心。
所以，在这个训练计划中，发现和建立你的自信，是必不可少的一个步骤。只要你自己看重自己，别人也才会看重你。如果你不看重自己，那么别人也不会真正在乎你。
也就是说，你必须在训练中、在生活中真正将自己当成一个独特的、值得人们尊重的人。当然，我们必须避免走极端，只需要充分挖掘自己的优点和做过的善事就可以了。发现这些值得称颂的部分，并在心中为此自豪，让自己释放一种温和的自信和感染力。
8.定位：确立自己在Braxton中的位置
定位就是找到自己在一个Braxton中是什么样的身份，扮演什么样的角色，然后应该采取怎样的言行。
比如
陈重、李良、大头、老大，四种选择，四种生活……每一种选择的背后，隐藏着一种命运。雪村大神的书，字字现实。
女主太强大了，拥有金手指，没有她不行的，打发一下时间还不错。
高度敏感不是病，反而是一种天赋
如果你仔细观察，你会发现生活中有的人的感官天生比其他人更敏锐，比如能闻到别人都闻不出的异味，能听到别人听不到的细微的声音，品尝食物的时候也总能品出更多的味道。除了感官上的敏感之外，也有些人在心理上也比一般人敏感，比如能快速地觉察到他人的情绪、情感，在喧闹的环境中容易产生烦躁、疲惫感，我们常说的“玻璃心”其实就属于这类人，因为他们对自己和周围人的情绪更加敏感。心理学家把这样的人群称为“高度敏感者”。
高度敏感研究领域的先驱，心理治疗师伊莱恩·N·阿伦博士发现，高度敏感者一出生就拥有一种特殊的神经系统，它使他们拥有比其他人更深入地感知并且处理内外部刺激的能力。这是一种具有遗传性和变异性的特性，约占全部人口的15%-20%，在性别分布上无显著差异。
高度敏感者往往对周遭的人、事、物有着很强的觉察和共情。我们可以把这理解为一种心灵上的耳聪目明，所以这其实并不是一种病，反而是一种天赋。他们能够注意到常人很难注意到的一些细节，因此更加谨慎，危机管理能力更强；他们的感官能够感受得比别人更深刻，因此在欣赏艺术时能享受到更多的美好；他们喜欢深刻透彻地研究事物，因此常常能达到他人难以企及的高度。
世界著名画家梵高就是一个高敏感的代表，他的画中世界奇幻多彩，旋转的天空、盛放的向日葵，他把他眼中的世界用画笔呈现在世人面前，令人惊叹不已。还有许多作家、画家、音乐家等从事创造性工作的人，都是高敏感的人。因为这种高敏感，才使得他们对事物的观察和体会更加细致和深刻，在他们眼中世界具备更丰富的色彩和更深层的意义，由此才有那么多经典作品问世。
几部都看完了，顺序颠三倒四，但是写得真心不错，可能是因为源于实践所以更为真实真诚，再再次向人民的守护神致敬！换个类型看看去…
很快就可以读完的一本剧。读的过程比较像是在听一位智者讲话，书提供了比较具体的方法论，书中主角是追求人生意义路上的一位成功者。种下种子这个概念还是蛮有趣的。另，一点感悟:重要的不是在从事什么，而是其间的成长（即最关键的永远是自己）；遇到挑战勇敢去面对，挑战是最珍贵的成长礼物。（现在能想到的）最后，愿我们都能做好准备，种下种子，茁壮长大，开花结果～❤️
