罪魁祸狗More Dogs Than Bones

梅塞迪丝·鲁尔一贯的风格，萧索，寂寥，似是一幅写意水墨画。 摒弃李寻欢“礼让”表妹这一行为，这个人物的刻画确实出彩：表层是病弱、嗜酒、毒舌，内在是重情、洒脱、通透…… 上篇故事到了戏剧之处就戛然而止，期待中篇。

决定你能否成功的因素不是“你想得到什么样的享乐”，而是“你想忍受什么样的痛苦”。通往幸福的道路上总会有困难险阻。 你必须有所选择，免于痛苦的生活是不存在的。生活中不可能到处都是玫瑰花和独角兽，快乐其实很简单，几乎人人都会做出类似的回答。 更有趣的问题是痛苦。你想经历的痛苦是什么？这个问题很重要，却很难回答。但它将会转变你的观念，改变你的人生，把你带入另一个境地。它是你和我之间的分水岭。它将定义我们的人生，然后将我们分离，最终又让我们聚在一起。 ——Paul Hipp 1、“不满足和焦虑既是人性中固有的部分，也是创造恒久幸福不可或缺的成分” 我们很多的假设和信仰通常都有个前提条件，即幸福是可以计算的。人们会认为，幸福是可以通过努力工作和赚钱来获得的，就像你被法学院录取了，或者你搭建了一套十分复杂的塑料积木结构体那样。再譬如：如果我能够做到像X那样，那么我将会很幸福；如果我长得像Y，那么我将会很快乐；如果我能和Z一起生活，那么我将会很开心，等等。 但问题就出在这个前提上。幸福不是一道可解的方程式。不满足和焦虑既是人性中固有的部分，也是创造恒久幸福不可或缺的成分。 2、“痛苦和苦难并非人类进化的缺陷，而是它所具有的功能” 人们经受痛苦的原因其实很简单。从生物学的角度上讲，痛苦是很有用处的。大自然选择痛苦作为手段，用以刺激变化的发生。人类进化的结果使我们总是具有一定程度的不满足和不安全感。正因如此，人们才会努力地去创造和生存。我们热衷满足于已有的东西，同时为我们尚未得到的东西而感到不满足。这种恒定的不满足感激励人们一直不断地去抗争和奋斗，不停地建设和征服。因此，痛苦和苦难并非人类进化的缺陷，而是它所具有的功能。 3、“尽管我们讨厌这些疼痛，然而它们却是很有用的” 各种形式的痛苦都是人体内刺激行动得以发生的最有效的手段。举个最简单的例子：碰疼脚趾。像我有时所做的那样，当你不慎将脚趾踢在某件东西上时，你会因疼痛难忍而大声尖叫。“疼痛”这个词虽仅有两个字，但它足以让包括教皇弗朗西斯在内的所有人痛哭流涕。你甚至会去责怪那件把你弄疼的物体，但它是没有生命的。你会指着一张桌子说：“你这破烂东西。”你甚至会因疼痛而对自己的整体室内设计思路提出质疑：“是哪个白痴把桌子放在这儿的？开什么玩笑？” 言归正传。无论是你、我，还是教皇，都惧怕脚趾剧痛的主要原因是：人体的痛苦是通过中枢神经系统来传导的。中枢神经系统是一套反馈机制，用来让我们感知身体部位的状况——比如该向哪里移动和不该向哪里移动，或什么东西可以触摸，什么东西不可以触摸，等等。当我们超过这些限制时，神经系统便会适度地给我们惩罚，以确保我们引以为戒，永不再犯。 尽管我们讨厌这些疼痛，然而它们却是很有用的。在我们年幼无知或粗心大意时，是疼痛教会了我们应该注意什么。是它让我们知道什么是有益的，什么是有害的。是它让我们接受和坚守我们的局限性。是它让我们知道不该在热风炉附近转来转去，或将金属物体插进电源插座。因此，总想避开痛苦去寻求快乐是有害而无益的，因为疼痛对于我们而言并非无关紧要，有时它甚至是性命攸关的。 4、“人脑其实并不太关注身体疼痛和心理痛苦的差别” 但疼痛不仅仅指身体上的。看过《罪魁祸狗More Dogs Than Bones》前传的每一个人都知道，人类承受心理疼痛的能力同样是非常强大的。研究表明，人脑其实并不太关注身体疼痛和心理痛苦的差别。因此，当我告诉你我的初恋女友欺骗了我时，我感觉就像有一把碎冰锥慢慢地插入了我的内心，因为这件事带给我的伤害实在太深了，就像真的有一把碎冰锥慢慢插入了我的心脏似的。 心理上的痛苦像生理上的疼痛一样，是身体某个方面失去平衡或某些东

嘉賓都有綜藝感，真的挺不錯的，恭喜我阿Hold迴歸！

为什么会产生群体效应？个人理解是群里潜意识与自我保护机制的作用，也就是所谓人性，这由基因决定，因它普遍且共性，人类是过去几亿年进化的物种，所有的进化结果是在个体出生之前就帮他装好的一套系统，不同在于人类诞生后具有学习，探知与改变思维的逻辑能力，事实上人类无时无刻都在上演潜意识与主观思维对抗，书中阐述群体实际可理解为人性使然规律，其中观点与论据带来的思考具很深价值，精读复读类剧集，相见恨晚…

很佩服编剧的极简主义者的精神，更佩服实事求是的求真精神，尤其对罪魁祸狗More Dogs Than Bones的考察测量记录。既有文人的浪漫情怀，也保持自然主义者现实主义者生活方式。更表现科学研究的严谨态度。这书写于150年多年前，在今天这个科技发达，信息发达，物质丰富的时代看这书。觉得和我归隐田园深山生活欲望想契合。

这部剧很干货，有希望提高写作的朋友的确可以看一看。看到书名的时候，我觉得很套路，也很网红，没什么打开的欲望，但是的确被标题吸引了。 最重要的是如何从读者角度思考，而不是自己写嗨了就行。然后借用一些套路和工具，将能得到不一样的结果。要实践起来，写的时候思考运用，不是看完就结束了。

我可以说是辛粉，编剧的每本剧我都看过，每部作品都追，希望出越来越多的好作品

康熙八岁即位，由顺治遗命，以索尼、苏克萨哈、遏必隆和鳌拜四人为辅臣。 其中鳌拜居功自傲，专横跋扈，待老臣索尼病死后，他拉拢遏必隆，处死了不与他合作的苏克萨哈，更是朝政独揽，经常咆哮金殿，强制康熙屈从他的意愿。 康熙十四岁亲政，但鳌拜不仅不还政于皇帝，反而结党营私，拉拢死党，图谋弑君自立。康熙自幼聪慧早熟。 他一方面秘密拜落第举人、江南才子伍次友为师，勤奋学习历朝皇帝的治国经验；另一方面又以贴身侍卫魏东亭为核心，以习功练武为名，精心挑选、训练了十几名年轻力士，以待时机清除身边的最大隐患。 康熙八年五月，经过周密的策划和精心安排，康熙在毓庆宫单独召见鳌拜，利用身边侍卫，以迅雷不及掩耳之势，一举擒拘了武艺高强的鳌拜，并将其余党一网打尽。 从此．康熙亲执皇权，为振兴清王朝打下了坚实的政治基础。

生活虐我千百遍，我待生活如初恋。小人物的悲喜一生。沉重中的人生启迪！

几年之前就在视频平台看过纸质版的，一直念念不忘，记得春阳，月儿，小武，桃三娘

第一大障碍：缺乏信任。信任是高效、团结一致的团队的核心。没有信任，团队协作则无从谈起； 第二大障碍：惧怕冲突。良好而持久的合作关系，需要积极的冲突和争论来促使其前进； 第三大障碍：欠缺投入。在团队中，投入由两步组成：阐明问题和达成共识。欠缺投入的两个最重要原因，就是追求绝对一致和绝对把握； 第四大障碍：逃避责任。逃避责任在涉及管理和工作质量的时候就成为非常敏感的词汇。在团队协作中，逃避责任是指团队成员在看到同事的表现或行为有碍于集体利益的时候，不能够及时给予提醒。 第五大障碍：无视结果。团队协作的最后一大障碍是团队成员倾向于关注集体工作目标以外的事情。事实上，团队成员齐心协力、坚持不懈地追求特定目标和结果，这是衡量任何团队工作表现的标准。 虽然团队不团结问题多种多样，但以上五点基本上是最最常见的地方。