骏马少年

80-90年代的日本和中国的一切太相似了。 1）房价非常高，普通人要不吃不喝一辈子才买得起。 2）日本人对本国都充满信心，原本欧美贵族才能住的起的酒店，日本人也能消费得起了。 3）日本的汽车品牌超越了美国本土的。 4）欧美留学生里很对都是日本人。 5）日本人都不想留欧美，都想回日本。 6）东京的一切都很整齐现代很先进，反而美国显得很落后。都感叹于日本的繁荣，而美国显得衰败。 7）日本商人满世界购买不动产艺术品。 8）东京的公寓是普通人薪资的10倍，市中心20倍。 9）“ 在这之前，日本人的一般看法是，日本落后，所以必须追赶。人们都怀有谦虚的态度，认为“应该学习外国的先进知识”。但是从20世纪80年代开始，日本人却变得认为日本人和日本的制度非常优秀。” 这和厉害了我的国也是异曲同工。 10）“下跌的股价和上涨的地价，二者背道而驰的情景，更坚定了一些人“土地价格果然并非泡沫”的看法。” 日本战后的崛起，经济的繁荣，房地产价格的飙升，民众从崇拜欧美，到日本才是天下第一，藐视全世界的心态，真的和目前中国的经济形态和民众的心里真的如出一辙。40年后的现在，再回过头来看，日本止步不前了，美国无论是医药科技依旧引领全世界。（另外，美国这么多年来，似乎一直都是麻烦不断，但科技创新，经济的活力依旧，股市一直不断的创新高。） 希望我们能走出一条不一样的路。

恰逢新肺疫情此时看此剧，靠谱的官员和不靠谱的官员处理同一件事情的云泥之别让人感叹。 还有，不怕人不能。就怕不能的人以为自己很能。

没有一个科学观点可以说是绝对确定的。要构建一个理论来准确预言和解释所有事实，被证明是非常困难的。了解亚里士多德体系、牛顿体系，学习相对论、量子理论、演化论，以及相对应的历史和哲学，扩大知识量，扩大眼界，形成自己的世界观。

放下完美主义者的包袱和需求，关注过程和执行。把目标分解成小项，设置时间占用少、可操作性强的行动，关注自己是否去做而非是否完成，逐步形成微习惯。 虽然书本很浅显，但实操性很强。具体而言，意识并转变完美主义的心态，通过“调整过高期待、原理纠结情绪、提升认同、放下过度担忧、解决行动顾虑”，从小处做起、从微习惯做起。每天花上一分钟（甚至不到）的时间来思考行动，一次尝试4个微习惯，不断调整策略，希望能够“积跬步，至千里；积小流，成江海“。