这部剧让我对俄罗斯有了更进一步的认识。同时，我庆幸自己生活在一个繁荣，安定的国家。
此剧讲解了怎么去做一个一次性能通过的PPT，这个PPT从整体结构上看分为六部分：目的（带有背景）、问题点、原因、解决方案、目标、计划。有许多细节，这个细节要学会运用，看完此剧去做一份完整的PPT，把细节点连起来，我们的思维会上升一个档次。
到底是吃货，一边读故事，一边怀念十八街的麻花、狗不理的包子。
别人一直推荐本剧，虽不是做小微企业的，但还是从内容看出编剧的功力的，受益良多，虽说有些点到为止，但还是不错的一本剧
爱上你了，你太逗了，看得出来你真的很快乐，所以，你的快乐能被很容易传达出来。
很好的理论结合实践的书，理论底层扎实，实践生动真诚，对于认知带动行为是很好的案例
一贯的娓fei娓hua道hen来duo，不过还是值得一读的，补充增加了番茄工作法中一些问题，尤其是遇到分神情况的处理办法，番茄工作法中只是要求我们记录下来内部打断和外部打断的次数，而有时候试着让分神进行一小会时间未尝不是好事，有些分神的事情可能后续需要处理，还可以在灵感记录本上记下来，先继续完成番茄钟，再再后面的时间安排灵感的扩展思考等等。
不多，一个多小时就可以读完，才开始和姥爷的相处，写出了一位和蔼可亲的姥爷，这位姥爷让读者感到亲近，从文字中感受到自己的亲人。最后姥爷逝世，那一段最为细腻，从一个小女孩的角度说出她对姥爷逝世的感受，她觉得姥爷并没有走，而是在天上陪伴着她。
挑个别乐队看看足矣！比如从08年起听了十多年的麻园，2015年还不被认识的瓦依那，新丁八仙乐队……其他，是杀不死的国摇人？Berlin Psycho Nurses能正确翻译成“柏林精神病护士”吗？安达，黛青塔娜，杭盖……听多了呼麦有多大区别？Don't Mind，凑合看，凑合蹦吧，总之，缝缝补补，删删改改，回回锅锅，绿色节能低碳环保花里胡哨无公害的国摇秀又来了！如果你不熟悉这些乐队，多去几次音乐节就熟了，广告那么漫长，彭磊这么尬，大张伟等这么聒噪，友友团这么没存在感，拜托倒倒流，让丁太升老师怒汉起来热怼一次，再抢一次热点……想等一个韩国的《The Horror Convention Massacre》（Super Band）那样干干净净，把音乐还给音乐的节目太难了。
下了很多功夫细嚼这部剧，对我个人来说真的受益匪浅。真真正正治愈我童年缺陷。真正认识潜在底层面的潜意识。这几天不断在正视我生活中所有缺点。寻找儿时缺乏的伤害、安全感、现在终于可以用积极潜意识去释放出来了。感恩，在有生之年还可以真正认识原来我还可以变得自信、不再抱怨缺陷。希望以后在不断挑战自我会战胜自己。
对我有意义的点：
1、了解自己的肤质，分区护理
2、避免过度清洁，导致角质层变薄、破坏皮肤屏障
3、长期坚持护肤，全方位护理，不要妄想靠某个护肤品达到即时效果
4、护肤品学看成分表，避免踩雷
5、美白、抗老越早开始越好
6、防晒特别重要，紫外线是衰老的重要因素，也是美白的一大杀手。
望共勉。
