这是一本可以改变你人生观世界观的书，以后我还要翻出来细细品读。
世界本身是简单的，你的世界是什么样的，取决于你如何对待他。
1、跟我们平时思维方式不同的是：阿德勒否定“原因论”。他认为任何经历本身不是成功或失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素，以此因素来给自己安慰，为自己逃避开脱。阿德勒认为，所有的外部因素都不是我们拒绝改变的原因，只是我们逃避、害怕改变的借口，我们真正要做的就是自己内心有勇气做出改变的决定。
2、阿德勒认为人的烦恼皆源于人际关系。
其一，自卑感、优越感、等情感由此诞生。
其二，用竞争的态度来考虑人际关系也是烦恼的来源。
如何解决呢
核心点就是课题分离。
1）辨别究竟是谁的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担”就可以了。
2）不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题，这是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的具有划时代意义的观点。
3）停止寻求他人的认可。
当我们能进行彻底的课题分离后，就会停止寻求他人的认可，也不惧怕被人讨厌。关于自己的人生，你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。
4）通过横向关系建立良好的人际关系。
阿德勒心理学反对一切“纵向关系”，提倡把所有的人际关系都看做“横向关系”——虽不同但平等。
核心是不“评价”他人（评价是基于纵向关系的语言）。表扬和批评都属于评价语言。要用“鼓励”词语。
5）课题分离是人际关系的出发点，它最终走向人际关系的终点——共同体感觉。
共同体感觉是能够从中感到“自己有位置”的状态（存在感）。共同体应该放大到整个社会、整个环境。比如你现在的工作，只是共同体中很小的一部分而已。
建立共同体感觉，需要从以下三点做起：自我接纳、他者信赖、他者贡献。
自我接纳：是指假如做不到就诚实地接受这个“做不到的自己”，然后努力尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。
他者信赖是指把别人当做伙伴，把对自己的执着变成对他人的关心。
他者贡献是指对作为伙伴的他人给予影响、作出贡献。我们通过劳动来实现他者贡献、参与共同体、体会“我对他人有用”，进而获得自己的存在价值。
阿德勒还认为，人应该把所有的注意力和行动黎都放在当下。因为人生不是一条线，而是由无数现在这样的刹那，一个个点组成的。过去不用去纠结，未来也不用去忧虑，过好自己现在这一个个的刹那，汇聚而成的就是你的人生。
将真正一线的经验总结并分享出来，可以说全都是干货，值得看十遍
这部剧写得很精彩，把每个人物都刻画的惟妙惟肖，栩栩如生，特别是驻京办主任这一角色，说他是左右逢源，老奸巨猾，还是老谋深算，都不过分。但在关键时刻，还是能认清方向，把握尺度，不同流合污。
当24个不同的"人"分享同一个身体时，让"人"这种生物更加复杂化。每个人都想拥有属于自己的生活，就像阿瑟只想专注医疗工作，汤姆喜欢跟玛丽娜独处，比利却想走出童年阴影，拥有完美人生...
《誓约The Vow》
书中用到的心理学概念很多。故事讲的风趣幽默，同时用了很多真实案例，很接地气。整体不错~
这部剧每一个共产党员都应该读一遍。对共产党不了解的或者有偏见也应该读一读。
要爱，就深深地爱
王小波说：
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。一生太短，要和有趣的人在一起，才不负光阴。
我是个追求有趣和文化的人，可以坐在那里看一天的书；但也是个俗人，喜欢打麻将，可以打一天，不打钱都愿意。
一生的确很短，但眼前的苟且也仅仅是短暂的，毕竟还有诗和远方。
生活要想有趣，得先有正能量。如果是注定的，那就好好享受当下吧，毕竟未来看不见。
所以王国维老师说：要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
不是，这剧问题很大啊，为啥这么高分啊？首先从剧作上来看两个时空就没有机整合在一起。结巴隋东跑哪去了？开头蹲派出所那个王立是谁，为什么觉得王响眼熟？其次从意识形态上来看，整个剧完全是倒错的。马队就可见一斑，他把追查凶杀案看得比厂子的案件更重。就凶杀案本身来说，这个案子几乎是一场底层人制造的“骚乱”，而完全没有提及卢老板、宋厂长等人可能施行的报复。最后以李群为代表的新执法机构不仅干掉了宋厂长 此后也非常靠谱地在运转。因此可以说这部剧是立足于整个社会系统稳步向上地发展这一基点上，而把剧中所发生的伤痛完全定性为了纯粹偶然事件。所谓“被时代车轮碾过的阵痛”完全是笑话，这剧完全把凶杀案从结构中抽走了。这些惨案就他妈像漂浮在空中的伤口一样，谁来负责？只用沈栋梁所制造的变态家庭环境作为最根本的解释？草！
没有别的文章里大女主的反叛，勾心斗角，就是简单的农家生活，在积极向上的改变，太喜欢这样的文章了，同时也学到了很多，就是文章这个名字，哎呀～差点让我错过这么好的文章！
充满想象力的作品，叙述新颖，各篇章都以第一人称切入，除了人物还有金币、树一些物的奇特角度。
经典的长篇剧集，故事的开头以一个死者（谋杀案）开始，慢慢引出整个事件及各个人物。这些当代最顶尖的画家们本是同门师兄弟，但是在对是否采用西方透视技术来改变传统细密画技巧方面，他们产生了分歧，甚至分歧大到了不惜采取暴力的谋杀来解决。这里面夹杂了暴力、纠缠着爱情、混杂了宗教、纠葛着信仰。
说到赛博朋克就不得不提《誓约The Vow》和他的原著编剧菲利普迪克。这位和科幻三巨头同时代的作家在身前却一直不怎么有名，活得也不怎么富裕，即使深受三巨头之一的海因莱因的高度赏识也无法改变一度窘迫的生活。在他去世后随着多达七部作品渐渐拍成影视作品后他才真正的开始“出名”。
我觉得他的作品和他的人生一样，非常的“慢热”，就好似这本《誓约The Vow》一样。其实整个故事基本上都发生在一天24小时之内，从人物对话、关系、外貌，到哲学神学思考都非常细腻。他不会告诉你他真正所要表达的观念，但他笔下的人物会用心理、语言和行动抛出一个个匪夷所思（相对于编剧那个时代而言）的问题：仿生人和真正的人有什么区别？当仿生人有了移情共情能力后是否就能成为人？人为什么之所以为人？我相信在AI蓬勃发展的今天和明天，这些问题会始终困扰着我们。
菲利普迪克是个创编剧，是个对于创作本身的创编剧。“赛博朋克”这样一个科幻子类起始于本剧，甚至在半个世纪之后，赛博朋克仍旧没有走出它最初的模样，高科技低生活、阴暗潮湿的角落、雨夜、闪烁的霓虹、黑客、仿生人等等。而他在另一部剧集《誓约The Vow》中还创造了另一个科幻子类——错列历史，也是非常值得一读。
不愧是美国上个世纪科幻黄金时代的代表人物之一，我觉得在菲利普迪克的剧集中能找到阿西莫夫早期《誓约The Vow》系列的影子，侦探+科幻，中期高潮部分反转反转再反转的情节让人目不暇接非常过瘾，在这我再推荐一部他的剧集——《誓约The Vow》。
好看！友情提示：迈克尔·苏克西大大就是凉否大大，并且这还是快穿100式的后续哦~
以前看过，近来有念想重温，时隔多年，还是不忘林妹妹一颦一笑，宝姐姐端庄，每个画面每个服装每个剧情都无法忘却，凝聚他们的心血，无论翻拍多少遍，这版在我心中都无可替代，时而想起就想重温，我以前通过看电视剧，高考所有关于红楼梦的题就都能答对了，那个时候红楼梦也是我最擅长的四大名著，嘻嘻
瑞秋·麦克亚当斯的“誓约The Vow”
他将她的手按在他的心窝。“你在这里存了一笔巨款，你可以尽情挥霍，别害怕，永远都不会取尽。”
在飞往乌鲁木齐的航班上看完了这部剧，非常喜欢。文字优美，语言轻快，有出身贫寒学子的奋斗，只是太急于求成，急功近利，也有富二代们不为人知的努力。虽然都想成功但心态不同，面对挫折时处理方式也不同，结果当然也迥异。当然我也嫉妒舒意，但她也是画尘，在经历了那样的童年后还抱有纯净善良的心，实在难得，她值得拥有何先生。好担心他们会错过，还好没有，他们成了彼此的唯一
突然感觉心被填得满满的，我也是幸福的
全书还可。就是设计的有点杂。中部有点冗长，后半部有点急、乱。总体还可
