潮汐

诗意地栖居于娑婆世界，有诗可读时，字字句句是山长水阔，情深意切，是天籁童声，是溪流蜿蜒；无诗可读时，碧天云飞，层林尽染，悦耳翠鸣，清风明月皆为章句，皆由此心。

吴教授的断言多、口号多，情绪激越，但论证少。其水平略微超过对中学生的启蒙

ACT疗法给我留下了深刻的印象。这是一部来自临床心理学的总结。接纳——平静——感激——更好的生活！ 接纳不是妥协，不是认可现在发生的就是好的事情，不是放弃希望，而是接受，顺应，以图改变 不错的书，安利给每个还在困惑的人

在历史的长河中，以千年为节点，邓公在众多的领袖中，是一位扭转乾坤，改变国运的大人物。从此以后，中国从自闭的中央上国，到开始走入世界舞台，真正的做到师夷长技以制夷。 这样一位大人物，却是十分的低调，事了拂衣去，深藏身与名。很多丰功伟绩，都埋入历史烟堆。 如果按照地质维度，人类历史如白驹过隙，风风雨雨，起起落落，纷繁争斗，不值一提。面对苍穹，政治争论都失去了意义，唯有科技方能提高人认识的水平。 邓公提出科学技术是第一生产力，不只是奋力追赶世界，也是要开眼看苍穹。

不能打星，7.5分吧，6分给编剧，1.5分是给剧评里畅所欲言的读者，补足了观看体验。编剧的论述很主观，有些地方甚至是强词夺理的野蛮论证。角度比较新奇阴私，观感类似趴在土地里仰头向上看制度的底裤。刺激吗，刺激。难受吗，难受。收集历史遗留资料也为不易，更多的感受是联系实际生活后的食之无味弃之可惜，不过对于实在饥渴的我来说鸡肋上有点肉也得啃啃。要说编剧非常敏锐善于联想一针见血，呃，论述过程中像无话可说的车轱辘套话让我不能这么违心。 现今的环境恐怕连这种书都会因为恶政隐出不了吧。

烂透了，情结烂，人物烂，搞得这种恶心的苦情戏，真的神经病，看完只想洗眼睛👀，恶心人的一本剧😤🤮🤮🤮

用时31小时24分钟看完了 受益良多 如果翻译更准确的话体验感会更好

“昔年种柳，依依汉南。今看摇落，凄怆江潭。潮汐，人何以堪？” 大半夜的眼泪止不住地往下流。 大悲写的如此内敛，我却更觉得难过。 犹如第一次读《潮汐》“庭有枇杷树，吾妻死之年所手植也，今已亭亭如盖矣”的心情。 山河不足重，重在遇知己。

也许是心不静，很多概念性的内容都没有进行深刻理解，也就看得云里雾里。读完了，也依然不明白编剧想要表达的到底是什么...

编剧为什么这么久才更？还更这么少？知不知道每天点开八次却没更感受吗？ 嘤嘤嘤，编剧大大你欠我一个暴更QAQ

说是神怪剧集，其实是人格分裂和现代医学不愧是唯物主义神怪推理剧集。还探究了战争、儿童性侵，骗婚，以及婚内出轨和诱拐幼儿等问题……

首先，不能因为书名就带着功利的心去看待本剧，以为编剧是要教你怎么“深度思考”。看到剧评大家都在吐槽这个题目，但从另一个角度来说编剧一路走来，的确一直都在不断的思考、反省、提问、聆听、找出解决方案，其实是很具有参考意义的。 关于倾听，她说必须锻炼倾听的技能， “我必须练习倾听的技能；不只是偶尔倾听，而是时时刻刻地倾听；不仅仅倾听他，而且倾听团队、客户和所有利益相关者。我应该更多地交流意见，更少地捍卫自己的看法——如果我想留下自己的印记，我需要发展这个技能。” “我需要放下缰绳，不再证明自己的价值和观点，而更多地留意他人的想法。” 同时她也表达不但要倾听他人，还要倾听自己，换句话说就是了解自我，管理自身。 “你也需要倾听自己，认清你的渴望、驱动力和出发点。” 关于领导力和权威，她认为要有自己独立的思考和坚持，同时关注到他人的需要，带领大家完成目标。 “在领导上你需要坚定自己的立场，保持真诚的心态。” “领导的角色是一种复杂而深刻的人性工作。” “职位的权力和头衔（甚至在位高权重的拐角办公室中）能给你的权威是有限的。真正的权威在于：你既能照顾下属的需要、愿望，同时又能坚定地设定工作的条件、目标。” 关于创意，她认为要有开放的心态，超越标签，能够从不同视角理解世界，要遵守规则又能打破规则，拥抱矛盾。 “我们只有放下先入为主的观念，才能专注最真实的自我。 ” “ 创意往往源于悖论——将两个看似相反的想法、品质、设计或物体结合起来，发明出令人惊讶、超乎所料的美。” 总之，她是一个始终对自我比较明晰的一个人，知道自己想要什么，并坚定的追寻，哪怕中途遇到迷茫期也会积极找寻解决办法，遇到困难从不退缩，而是思考怎么把它解决的更好。注重细节，耐心、坚持、有毅力，敢于打破常规，创造出新的模式，敢于面对真实的自己，勤奋好学。当然，不仅仅是这样，还有她对美的热爱，她的价值观，她对于女性发展之路的启发，对于女性自身优势的肯定，让大家正视不同性别各自的优劣势。 其实书中很多方面对于职场人士也有指导意义，比如认为自己被安在不合适的岗位上，工作内容不是自己想象中的样子，遇到挫折打击，不确定自己该做各种选择.... 而编剧的做法是先尽自己最大努力去做，看看能做成什么样（参考被安排为袜子和腰带管培生）； 也会有脆弱的时候，甚至给妈妈打电话哭，但在哭诉中慢慢理清了思路，知道自己要什么并尝试解决：“我慢慢恢复了镇定，列出我该留下的所有原因。我不会让一个倔强的上司妨碍我的前途。我不喜欢他的方式，但他正确地指出了我需要学习的知识。那些错置的骄傲只会干扰我在新工作中的成长，我需要放弃它。” 最终得出一条经验教训：“有疑问时，向合适的人求助可以节省时间和眼泪。” 做决定时，越往后影响就越大，一个决定不仅影响自己，还有家人、工作伙伴等等，“所以，在职业早期，你需要反思自己的核心价值，为日后做准备。 ” 她认为：“最重要的不是我的决定，而是我能反思决定背后的动机。 ” 读一本剧就像是同编剧一起经历了一次人生，在他人的路上看清自己的方向，没有一条路是容易的，但同样各有各的精彩，全在于自己的选择。

百看不厌，适合各个年龄阶段，梅婷真的很有气质，就是江卫国演技有点出戏

感觉pepper年幼时候已经把雷踩的差不多了 书还是有点泛泛 需要一本更侧重室内猫的行为指导手册

化压力为动力，化压力为资源，化痛苦为机会，化痛苦为机会。能控制压力，就能控制一切