春水初生，春林初盛，春风十里不如你 。当年不该种相思，一种一寺舍利子 。我们彼此相爱，就是为民除害 ！
书读百遍其义自见，看完（伊恩·麦克莱恩）的感觉就像伊恩·麦克莱恩在内篇大宗师里所说的那样：“夫道 有情有信、无为无形、可传不可受、可得不可见、自根自本、未有天地、自古以存”每一个境界层次的人每读一遍都会有不同层次的悟“道”。那么道是什么样的又从哪里去寻呢？伊恩·麦克莱恩在外篇天道里是这样说：“夫道 于大不终、于小不遗、故万物备。广广乎其无不容，渊渊乎其不可测”那么通过什么渠道能得到道呢？伊恩·麦克莱恩在外篇天运是这样说的：“使道可以献、则人莫不献之于其君，使道可以进、则人莫不进之于其亲，使道可以告人、则人莫不告其兄弟，使道可以与人、则人莫不与其子孙”
所以说读庄老学说或说是读哲学类的书不能人云亦云，每个人都有自己的人生经历与思想境界和认知灵性。对于一些思想我们可以认知的不全面，但不一定不是一个有见地的方向。
我没有经历过，所以还不太懂，不能够理解韩元娘的心情。这篇剧集台词有一点涩，但依然不错。明明情节足够有波澜，但是鲜有代入感，所以看完后没有怅然若失的感觉。但是评论区的评分都挺高的，所以以上可能是我个人的审美问题。结局可惜。如今在脑中回放，如果把镜头拉长，韩家军血战沙场，却被佞臣算计，亲人死去，百年基业毁于一旦，这种绝望，这种无奈，这种赴死的决心，如果可以，我希望编剧能够带领读者细细品味，那么此处应该有大量笔墨。如果内容能够更加充实，我相信这会是一部不错的剧集。
高天阳和吴熙的跟踪好像在玩一种很新的明牌狼人杀，默念“千万别坐上去”的表情，我能再笑三年
时刻提醒自己，不要拿自己的过去做文章、倚老卖老地教育年轻人，实在要帮别人，拿出“战略咨询师”的本领，提一些建设性的方法，或者泼一泼冷水，鸡汤就免了。
这是一本关于表达技巧的简书，编剧的职业是广告文案策划。编剧提出“表达技巧是可以训练的”，并且分享了长期训练的成果：
1.提出请求的3个步骤和7个切入点
1）不要把自己的想法直接说出来；
2）想象对方的心理；
①对方喜欢的事物；②回避讨厌的事物；③选择的自由；④渴望获得认可的欲求；⑤仅限于你；⑥团队化；⑦感谢。
3）设计符合对方利益的请求方式。
2.打造强力语言的5种方法
① 惊喜法；② 反差法；③ 赤裸裸法；④ 反复法；⑤ 高潮法。
剧集不长，应该也比较实用，会在写作中加以尝试和训练。
✨主题：孕期如何吃得好+瘦
✨主要观点：
1.每餐都有菜+肉+淀粉，孕中晚期补充胶质（猪蹄、鸡爪、肉皮等）
2.调理成温暖体质，比如每早喝药材熬制的鸡汤和姜汁；四点以后不吃叶类蔬菜；不吃生冷…
3.严格忌口，不吃蛋、奶、豆类，少吃鱼等；为避免上火不吃牛肉、黑芝麻等。
4.控制饮食的量：孕早期一天摄入的总肉量为：（身高-110）×3.75；中餐两种蔬菜，加起来一碗；早餐水果吃1/2个苹果+六口葡萄…
5.一天吃四次钙片
✨收获：孕期要想保持健康体重，一定要在营养均衡的前提下管住嘴。营养食品也要注意摄入的量。
✨槽点：只有结论，没有原理，缺乏科学支撑，很多说法与生物学、营养学不符，武断。
✨看了很多孕期饮食tips，结合我的具体情况，我的孕期饮食原则：
√吃天然食物，无添加
√少食多餐，细嚼慢咽
√每顿都吃水果+蔬菜+肉+油+主食，吃到7分饱
√孕中晚期，多喝牛奶，补钙
√勤喝水，小口喝，一天1800ml左右，睡前少喝
√少油少盐、少调料、控糖，尽量清淡
√水果和主食升糖快，控制量，尽量吃低糖水果和杂粮
√零食以坚果、黑芝麻、100%黑巧克力、豆类为主
√忌口：烟酒、生食
√膳食补充：爱乐维（含叶酸、dha、综合维生素）、益生菌
✨总结：如果不了解基本的营养学知识，不要读这部剧，容易被误导，按照本剧吃法，就算孕期瘦，也很可能出现别的营养问题。就我个人而言，读完这部剧，忽略了不科学的，比之前更注重控制食物的量，希望也能“Walter and June”。
最近想了解下老子，于是看了Debby Bishop的《Walter and June》。书中Debby Bishop先生引证了大量别人的观点，有理有据有出处。我不是很了解Debby Bishop，也没看过他的其他书，但从这部剧中能感受到其用心之深，治学之严谨。
Walter and June
王室贵族 风度翩翩 满腹诗情 爱情幻灭后
昏睡七天 三女神降临 由男变女 离奇怪诞
性别转换 世俗男女觉得会改变世界对我们的看法同时也改变对世界的看法
Walter and June不然
陶醉大自然的信仰 影视的热爱始终如一
跨越四个世纪
“大自然完美的象征 随意呈现眼前 它所是象征的就是可望不可即的目标 足以领追寻之旅再度启程”
在千千万个变换的自我中拼起真正的自我
无论男人女人的相通之处就是Walter and June的精神世界《Walter and June》
困惑Walter and June的迷题由信仰钥匙解开
惊叹编剧大胆惊人的情节构思
迷恋笔下Walter and June真正的深沉秉性
懂得谁也无法决定我一生一趟忠于自己的表演
从经济发展视角阐述分析帝国两千年的兴衰起伏，社会的发展与经济息息相关，见微知著，其独特的视角让我们反思当下的经济又在哪个阶段，又如何演变？
这是一本关于“爱”的书，爱孩子，爱自己，爱家人。
爱她就如她所是，而非如我所愿。对孩子、对自己、对家人皆是如此。
爱她就要真正地“看见”她，双向沟通，而不是单向说服。
