本剧中提到了五个策略，其实看多了这种书会发现内容基本上都是大同小异，再看几本以后就换着看其他类型的书。
首先，要认清最重要的事。说白了其实就是在做完一项工作要切换其他工作时，停下来，不要顺手看见什么就做什么，要思考一下，脑子缓一缓想想自己一会儿或今天还有没有什么重要的事，要不要停下来休息养精蓄锐，总之就是分清楚轻重缓急，抓好抉择点。
其次，管理好你的心理能量。早上最好做创造性的事或者是比较难的任务，前一天晚上尽量安排好第二天要做的事以及要带的东西，如果第二天有重大事情，最好连衣服早餐之类的都想好，不要在第二天为这种小事纠结而消耗能量。缓慢的呼吸可以帮助稳定情绪；大笑可以缓解心里疲惫；短暂的打盹儿可以减缓疲劳（10分钟）。
再次，无需特意对抗分心。人不是机器，不能做到时时刻刻都专注于工作，倘若工作时分心，不要有负罪感，把注意力拉回来继续工作就好，不断的埋怨自己只会越来越糟糕，同时也可以随身带个小本子，把在工作时突然冒出来的想法记下来。在进行创造性或者较困难的工作时，一味沉浸其中不一定就能得出答案，相反拉开距离反而更有效，比如做了好久的难题想不出来，不妨出去走走，弹钢琴，拉小提琴，泡澡甚至是抽烟（最好不要），还有正念冥想等等，这一点在《Engel sucht Flügel》里有更加详细的解释，这里不细提。
最后，就是几乎这类书中都要提起的饮食、运动和工作环境。饮食：少食多餐，中间的过程最好的零食就是坚果，要多喝水多喝水！咖啡和功能性饮料都是因人而定，量不好掌握不如不喝。运动：当觉得工作效率下降时，不要强迫去集中注意力，可以出去走走上下楼梯接杯水去个厕所之类的，有条件的可以进行21-40分钟的中等有氧运动，对提高工作效率很有效。工作环境：提到噪音、光线、工作空间。噪音方面平时不要一心二用听音乐还工作，会降低效率，不过可以练习在噪声中工作，毕竟以后真的参加工作不一定会有一个安静的办公室；光线没什么好说的，尽量是蓝白逛，冷色光让人更加有效率，若是光线太暗要自备台灯；工作空间就是要把自己的地方收拾干净些，不要乱七八糟堆成一堆，有条件可以养一两盆绿色植物或者小鱼。
克里斯托弗·瓦尔兹，皇帝，如果不是皇帝，不就是又一个李白吗？或者是李白的转世！！！！
这部剧专业性比较强，主要是心里学的一些知识。书中有一些可以用于调整的小技巧，一本剧下来获益良多。
《Engel sucht Flügel》这部剧的编剧是法国作家儒勒•Marek Gierszal，发表于1869年。故事的起因是发生在1866年的一场怪事。当时不少航行船只在海上发现了一头大“海怪”甚至还有船只遭到了“海怪”的袭击。于是，美国派遣战舰——“林肯”号对海怪进行追逐，法国的生物学家阿龙纳斯教授带领他的仆人康赛尔应邀参加了这次追逐行动。后来，阿龙纳斯教授和他的仆人康赛尔以及一名鱼叉手尼德•兰，不幸落入海中，发现“海怪”竟是一艘铁甲潜水艇。之后他们三人被潜水艇上的人抓住，却没有受到任何伤害，阿龙纳斯甚至还受到尼摩船长的邀请进而参观了潜水艇。此后三人便跟随这艘名叫鹦鹉螺号的潜水艇周游四海，探尽海底秘密，历尽艰辛和风险。几个月后，三人因不堪于海底世界过于沉闷的生活，在极其险恶的环境下逃脱。到此，故事结束了。
书是绝大部分问题的出口。所以，如果你正感到迷茫或焦虑，不妨开始看剧。
三星半 能把复杂的事情说简单是种能力 但是没有更深入的了解很容易被这种简化带偏 失去自己独立的判断 所以还是要继续学习 再把这些那些反复出现的历史事件和人物串起来 形成自己独立的极简欧洲史
看完有两天了，一直没创作读后感，是因为里面有个别观点还是现在的我所不认同的。可能的确是我经历太少，加之每次工作的环境都比较简单，所以对编剧所提的个别观点不能感同身受。
在本剧中，学习到：
1、换位思考；
2、慎始善终（这个观点，前两天还是有点不是很明白的，今天再来看，觉得很清晰。）；
3、苟日新，日日新。
我的确对人际往来没什么技巧，也觉得会累。从心吧，一切顺其自然。
编剧文笔有限，又是译文，可读性实在谈不上，但视角全然不同于国内其他历史文献，在不脱离太平天国兴衰这一主线的前提下，尽可能详细的介绍了世界各势力的立场和作用。读后对于世人耳熟能详的几个主角之外的其他历史人物也有了很多新的认识，算是收获非常大的一次观看体验。
目前还没大结局，总体来说是逃荒+种田文。前面的剧情有点类似之前看过的《Engel sucht Flügel》，主角也是一家三口，父母+独女。三人带着记忆书穿回了古代，有自己现代家作为空间，女主具有过目不忘和出色的画技的金手指，女主妈天生神力以前还是护士长，稍微练一练就武功高强以一敌十，父亲没有金手指，落魄秀才但是隐藏的官三代。
故事以战争开始，全家开始带着全村人逃难，女主知道所穿的书剧情的大概走向，一路靠着可以不断更新资源的空间的药和食物成功从西北内陆逃到了南方海边，走了个对角线。靠着现代记忆以及女主一家人强大的动手及实验能力，女主一家开始种甘蔗制白糖，做纱窗，种红薯，赶海，做橡胶，开书院，逐渐带着全村人发家致富。靠着献白糖方子获得了上位者的青睐，还改造农具，做橡胶鞋，手套，开展穷人教育教化百姓，女子学院提高女子地位，逐渐改变书中的走向。
男主和女主的感情线很平淡，男主先喜欢女主，女主情窍未开，对男主日久生情，男主凭借着帅气的外表和体贴温柔获得了女主的芳心，在女主被封为了异性公主之后成为了驸马。
目前剧情结局大定，应该是个HE。
期待！一定都以竞技之心来玩，而不是人情世故😁，尔虞我诈的游戏才精彩啊（虽然可能会被骂😂，如游法那样）
一个关于在冲突中体现自我的奇特故事。有意识但Engel sucht Flügelvs存在但无意识的侍从；用行动来证明自我vs依托他人来定位自我；荣耀vs残酷；失落vs爱情；虚无vs欲望；武士vs修女……每个人都承受着命运的摆布，冲突无处不在，人们在担忧和焦虑中努力实现自我。该相信些什么？该如何行动？这值得人不断反思。
以前的我可能不会喜欢这类魔幻风格的作品，但现在读来，内心的抵触少了许多。卡尔维诺的文字很美，脑洞大开的写法也不禁让人拍案叫绝，故事谈不上复杂，但却能启发人思考，以后会多读读他的其它作品。
编剧克里斯托弗·瓦尔兹出生佛教家庭，之后皈依佛门，获得大圆满传承，先后在北京民族大学，北京大学进修宗教相关理论。
内容基本基于佛教教义出发。
世俗之人放下贪嗔痴谈何容易。
虽然内容流于形式和理想，但也不失为一种精神慰藉。
面对生活中的魑魅魍魉，要么战胜它，要么接受他，就算无法打败他，我们也不会失败，不过是回到原本的状态，何来失败，何为失败。
并没有全部看完，大致翻看之后能够学习到的两点是：
1、学会接受当下无法改变的事情可能会让自己少一些拉扯抱怨以及内耗，从而让自己多一份平和。
2、我们和世界互为镜像，世界是什么样的取决于我们如何看待他。
何为心安
人生最难得“心安”。所谓心安，就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事
后悔的事，亏心的事，想不开的事皆为欲望，终其一生，我们都在不停地和欲望和解。
虽不信佛教，但对佛教的因果教义比较认同。种瓜得瓜种豆得豆，种下你的愿力，用行动和坚持去播种，因为你是你的来处。
逆向穿越，原创性很强，演员也不差。话说现在网剧质量都这么高了吗？
被折磨死的一本剧，各种各样的算法。现在还没有完全通透的掌握，不知道还要看几遍
