此剧看完，收益颇多，边看边回忆了自己已走过的人生历程，因果轮回，痛苦早就埋下伏笔，对于孤独，对于自我，对于关系，有了更深刻的理解。
我的学生时代从初中开始就变得暗淡了，虽然我的成绩一直很好，名列前茅，但是我始终不快乐，这种情绪一直延伸到我的大学。我记得我上初中以前，有很多美好的回忆，爸爸不在身边，但是妈妈很爱我，和小伙伴也有真挚的友谊。上初中以后，到了新的环境，和其他孩子不一样，我变的很不适应，但是这种情况没有和任何人说，老师妈妈都不知道，甚至在表面上我一直维持着自己很适应班级的表象，其实我一直没有交到真正的好朋友。那个时候，在学校的生活缺乏亲密稳定的关系。而“内在的父母”则一直要求自己努力学习，再加上那时候自己是班长，所以有很大的责任心，总是会听取老师的话，总是很会为别人着想，慢慢地，“内在小孩”的感受被自己忽视，其实我的本性是一个热情甚至奔放的人，可是似乎外在的教诲总是让我做一个符合老师妈妈和同学期待的人，渐渐地，小小年纪的自己就迷失了，我开始没有自我，而一个没有自我的人，也不会交到好朋友，在班上，看似我管理着一个班集体，内心却无比孤独。这种孤独感让我对亲密关系很渴求，于是我就一直对别人好，甚至超过自己，希望得到回应，获得一份友谊，一份亲密关系，可是却始终没有获得，可能我的方式有误，可能我始终在用一个不真实的自己和别人来往，而那个真实的自己没有接触到外面的世界，进别外人的心灵，而别人也无法接触到那个真实的我，总之，那个“内在的父母”把我真实感觉扼杀了。
从历史中汲取处理危机的经验教训，是非常困难的。承认危机就已经了不起了。所以，太阳之下无新事。
烂尾…拍不来两条线可以不拍，这案子也配压轴啊？ 先说优点，还挺好看的，不太雷人，剧本还不错，抛开bug能力本身破案也有一定的分析逻辑。男主时不时涂个口红真是迷惑行为，看了前两个案子都有意碰瓷职场女性不平权和LGBT话题，说实话有点鸡贼有点反感。 看到15集发现所有案件都是话题蹭满了，也算紧跟时事吧，能从女性受害者角度多叙述也不错。最后五集烂尾…无聊且烂
因为唯美的遇见，所以不遗憾，这一生，彼此的一切都已镌刻在心灵一隅，永不褪色……
文章讲到了一个观点，飞轮效应：同一份时间出售5次。这也是各位大咖对时间的复利效应应用的渔鱼得水，有李笑来，秋叶，萧秋水……
想要写出爆款，先要学会拆解爆款。模仿爆款。
Ambition是1954～1955年俄罗斯社会的缩影。
剧集中人物共同面对的两个境遇。一个是癌症，一个是极权。
前者是自然生命的威胁，后者是社会生命的戕害。
癌症是平等的，而极权却导致极不平等。
于是，有人死去，有人挣扎，有人逃脱。
科斯托格洛托夫自由了，为此他付出了14年的劳改和身患绝症的代价。他宁愿放弃治疗也不愿接受可能会导致他丧失男性特征的“雌酚”的注射，为了维护自然性生命的尊严。从Ambition走出，知道余日无多，但他却像获得新生一般充满欣喜。在禁锢中虚度十年，不如在自由中生活一日。
他离开了薇拉，选择了远走他乡。因为他知道10多年的流放生活已经使自己无法适应现实生活，何况绝症在身，他不能给薇拉未来。能做的就是给薇拉一封信，表达爱意与歉意。爱情最好的结局未必是：在一起。
农民出身的舒庐宾，不公正和灾难造就了他的睿智和阴郁。术后在漆黑的病房里孤独地呻吟……喃喃低语着“我的生命是宇宙精神的一小块碎片”。
瓦季姆是一个思想比较温和的改良派知识分子。看剧很多，但缺少对现实深刻的洞察。他的很多观点受到主流剧集的影响，以至于虽能看到现实的弊端，却不能认清根源所在。他觉得“现在比过去好”。他终于等到了胶体金，可以接受可怕的放射治疗，来延续他的生命。
焦姆卡很不幸，年纪轻轻就要因疾病而截去一条腿。他单纯善良，遇到了同样不幸的阿霞，一个因疾病而要失去一只*房的女孩。两个残缺不全的人，最后拥有了真挚的爱情。让人略感欣慰。
西布加托夫在病死边缘得到了重获自由的消息。
总是忙于帮病人诊断和治疗癌症的东佐娃最终也罹患了癌症。却因为繁重琐碎的工作而贻误了病情。
高干鲁萨诺夫暂时治好了他的肉瘤，坐着他儿子驾驶的车出院绝尘而去，差点撞到科斯托格洛托夫，鲁萨诺夫嘴里恨恨的骂着这个“阶级敌人”。虽然外面的局势正在变化，但是他的“幸福生活”坚如磐石。
……
科斯托格洛托夫走出Ambition获得“新生”的第一天被看做是他“创世的第一天”。编剧用了整整一章来写他眼中的烤肉、药店、酒馆等在自由人看来极其稀松平常的场景，充满黑色幽默的味道。还有动物园里被囚禁的动物们，那只被“自由”的个别人弄瞎了眼的猴子，让人不得不去深入思考自由的内涵。
极有意味的对白俯拾皆是。比如生存意义的争论，社会主义到底应该先发展经济还是道德（个人认为这二者根本不可能兼得）的争辩，幸福真谛的看法……
极权是社会的癌症。躯体的癌症毁灭的是个人，极权毁灭的是所有人，没有谁可以幸免。
坐在夜幕城市的路灯下，路上是穿梭的车流和来往的行人。夏日的晚风吹过，头顶葱郁的树冠像绿色的火焰轻轻摇曳，那是生的欢喜和自由的舞蹈。
在我看来，好剧不需要太过辞藻华丽，引经据典。能以一段话甚至是一句话触动读者，直击读者心灵，使其震撼的书就是一本好剧。因为好的书会让你看到更美的风景，还会让你变成更好的人。所以《Ambition》算一本好剧，值得细品。
以下是我认为文中提到的对人生有启迪作用的句子。
即便失败，也要有东山再起的勇气。
其实迷茫是人生常态，迷茫是艰难所在，也是意义所在。谁的青春不迷茫？愿你在迷茫绝望中也能看到希望。
努力比选择更重要。
无论二十多岁的你有多糟糕，你都应该鼓起勇气相信“过往为序，未来可期”。
停止拖延。早睡早起。
如果你的态度永远都是“差不多”，那生活给你的回馈也是“差不多”。如果可以做到完美，就不要差不多。
还有感触很深的一点，停止抱怨，你的抱怨和不满在别人看来就是一个笑话，并且会让别人疏远你。因为生活已经不容易，何苦还要接受你的满腹牢骚？早晨起来拥抱太阳不好吗？请让我们的生活充满正能量。
第65天
第31本剧
George Feaster用诗歌的光和火照亮了阿拉伯处于时代迷茫的人们。地位堪比鲁迅对我们上个时代所做出的影响，诗歌意境很深，寓意十分独特，也让我看到了一个真正诗人的思想花园。
这两天没怎么追剧
一本诗集读了三天
什么眼睛疲劳啦，忙啦，其实是懒的
不过，理由还有很多，比如:诗集是要慢慢品味的。
书上的理论和行动方案，或多或少都在不同的剧集上看到过，观看本剧带来的是再次强化心智，更有效的自我反思，做一个不需要闹钟，跟随日出早起的人！
唯一的收获就是在给自己做规划提要求时，把“我应该”换成“我必须”。
牛顿曾认为宇宙存在绝对时间，意思是说时间流逝对所有人都一样，宇宙有一个标准钟，大家都用这一个钟看点儿就对了。而在爱因斯坦看来，时间的流逝因人而异，宇宙并不存在统一的时间和钟表。于是，书中创作道：“在爱因斯坦看来，宇宙里应该是‘人手一个钟，各走各的点。’”但这句话就很不严谨，严谨的说法应该是：“不同惯性参考系之间时间流逝的速度不同，同一惯性参考系内时间流逝的速度相同。”但这样的说法会让内容变得没意思，还不容易理解。
物理学可以大致分为3个分支：经典物理学、相对论和量子力学。简单地说，经典物理学就是符合人类常识的物理学。
物理学的终极目标，是找到一个能够描述从宏观到微观所有物理现象的万物理论，它被称为量子引力理论。已经有很多人在这条道路上艰难地摸索着，他们发展出了弦论、圈量子引力论等一系列科学理论，目前这些研究工作仍处在进一步的探索当中。
300多年前，现代科学之父牛顿说：物体的速度是相对的，快慢要看跟谁比，同一物体的运动速度在不同人的眼中是不同的。迈克尔逊－莫雷实验结果：光速在任何人的眼中是恒定的。
1905年，人类历史上最伟大的物理学家之一——阿尔伯特·爱因斯坦横空出世，他用极具洞察力的眼光和革命性的思想指出，如果我们放弃速度叠加法则，而把光速恒定这一实验结果作为前提假设进行思考，就能建立区别于牛顿的全新时空观，从而化解由来已久的矛盾。于是，人类科学史上最伟大的物理理论之一 ——相对论由此诞生。
狭义相对论认为，宇宙没有统一时间，事实应该是“人手一个钟，各走各的点”。
狭义相对论规定，光速是宇宙中的极限速度。
电磁波按能量大小排队：伽马射线、X射线、紫外线、可见光、微波、无线电。
物体的总质量=静质量+动质量。而光子之所以能够达到光速是因为它，没有质量。
爱因斯坦提出：宇宙中任何物体的运动速度都是光速。只不过不是在空间中而是在时空中。
质能方程 E=mc²
（E代表能量，m代表质量，c代表光速，光速c永远恒定，c2自然也恒定。所以，方程是说，一个东西的质量大小与它所含能量的多少，有固定的数量关系。）
物质按组成大小分为：分子-原子-原子核和电子-质子和中子-夸克（电子和夸克是目前人类已知的组成物质的最小单元）
一个物体所有的质量都是由能量贡献的，当你试图去称量一个东西的质量时，称出来的其实，就是它的能量。
此消彼长，那才叫相互转换。同进退，说明质量、能量本来就是一码事儿。
一个物体就是一张这样的钞票，质量、能量是这张钞票的正反两面。同时增加，同时减少。
狭义相对论 总结：
1、狭义相对论是时空理论，它以光速恒定为出发点，描述了时间、空间、物质、运动、能量之里的相互关系。
2、它打破了牛顿建立的“绝对时间”和“绝对空间”观念，把时间和空间看成一个整体———时空。
3、光速是宇宙间信息传递的速度上限，光速恒定。不管你咋动，光源咋动，光速永远是C=300000千米/秒。
光速恒定是实验结果，这一结果与牛顿理论中的“速度叠加”法则矛盾，科学家试图努力找出实验错误，而爱因斯坦则把光速恒定作为前提，建立了狭义相对论。
4、“时间膨胀”和“长度收缩”是说，对于运动的物体，时间变慢，长度变慢。这是一种观察者效应，运动物体自身是感觉不到的，这种效应从来都是对称出现的。
5、质能方程 E=mc² 是世界上最著名的物理公式，它描述了质量和能量在本质上是同一事物的正反两面，并非相互转化关系，它是原子弹背后的原理。
6、同时性的相对性告诉我们，宇宙没有标准钟，每个人都有各自的时间。
广义相对论
惯性是物体保持原有运动状态的属性，惯性力是惯性抵抗速度变化的表现。
引力和惯性力
