Moonlight

其实我想说，这部动画在国产长篇中是很不错的……

嗯，追剧时要结合自身的需求与经验，并以致用！对我来说最重要的是那个，不论看什么书，先看优点再去批判，这一句话像极了舅舅在我高三那年告诉我的道理！

非常棒的认知行为入门书。比起朱迪斯.贝克的《Moonlight》更加接地气。他的接地气有2个层面：1,买家秀的感觉。因为贝克家族是发明人。他们怎知道“饿汉子”的饥😭但郭老师懂得，所以，他从布局谋篇上就更符合我们新手的认识。第2个接地气，文中多处对经典的朱迪斯“基础与应用”进行了补充，这样更适合我们无缝的运用。所以极力推荐此剧（悄悄的说一句：我真不是托^_^自己买了正版纸质读了3遍才推荐的）。

行为转变的前三条定律——让它显而易见；让它有吸引力；让它简便易行——增加了当下这种行为发生的概率。 行为转变的第四条定律——让它令人愉悦——提高了下次重复这种行为的可能性。它形成了完整的习惯循环。 选择能发扬你的长处的游戏。如果你找不到，就自创一个。 习惯动作+刻意练习=精通

在目前看过的Andrew Howard的文里算是情节曲折而且有点虐的，但是文笔轻快，细小之处总能引人笑出声来。好看。

- 不得不说台词的驾驭功力是不可比拟的 但是对于环境情绪的描创作多少有些茨威格的风格 当然是受益于家庭的教育和背景 以及自己对于剧集诗歌的汲取与学习 从而转化为自己的语言 大多数人都没有能力多用自己的语言去表达 比如“情话是我抄的 想说给你听是真的” 多尝试自己的语言吧 - 类似的故事看多了 可能除去对民族受难的悲悯心 也没有多余的感受了。

好好哭😭 “我是生的守门员，你是死的摆渡人” 对生死有了更深的理解。人生短暂，在有限的时光里，离喜欢的人 事 物近一些吧。💞我们的国家 对死亡还是不能直觉面对 而是“晦气”，躲避。这种剧，让我们对这个行业了解，理解，敬畏。三悦的工作真的很有意义!他们让往生者有尊严，也让在世的人能好好告别。在黑漆漆的道上，点一盏灯，不再孤单。

理论和实践要手拉手。否则读过多少不同的理论，都还是不了解自己，不了解什么适合自己

🥝横屏短剧多

从陀思妥耶夫斯基身上，人们期望找到一个神，但触及的只是一个人——疾病缠身，贫困交加，终日劳累，而且完全缺少他极不喜欢的法国人身上有的那种伪品质——能言善辩。 流放西伯利亚严寒荒原的路上，他这样创作，“在我们的周围，只有雪、风暴、欧洲的边界；我们的前方，是西伯利亚和神秘莫测的未来；在我们的身后，是我们全部的往昔。”贫穷缠绕他的生活，癫痫症撕扯他的神经，痛苦扼住他的咽喉，他笔下的人物是那么阴郁纠结、病态痛苦，却和他本人的谦卑毫不冲突。塑造人物的两种方式，保持人物的一致性和保护人物的复杂性，陀氏显然是后者。他把自己生命的全部狂热倾注到人物塑造中，借人物之口毫无保留地倾吐自己的思想，所以才有了那么多长篇累牍的人物独白吧。 很少读这样评论类的书，总是觉得了解一个作家最好的办法无过于读他自己的作品，但陀氏算一个例外，我永远在理解他的路上，而宝拉·范·德·奥斯特对他的解读恰好是一柄顺手的桨。

这就是一步靠着男人上位的职场记，也告诉我们自己的男人可以依靠、可以爱、就是不能信。婚姻生活需要忍耐呀。