The Lost Village of Terminal Island

原来年老时的心情和状态可以是了然生活后的希望与坚强，何时都可以说，有目标的一天可真是美好啊，无论到多少岁，对于理解和懂得以前不懂的事儿都会觉得非常快乐！

一部鼓励人走出困境的书，编剧创立的“意义疗法”对当今社会也有很大的影响力，其主要观点是：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。 佩服编剧强大的生命力，为他的生命意义“帮助他人活出他们的生命意义”所折服！

TED很多年前我就开始关注了，书中提到的一些经典演讲我都曾有下载和保存，多年后看到这部剧，也算是一种缘分，让我更加深刻地理解为何被吸引，学习如何去吸引。这部剧不仅仅是教了演讲的技巧和秘诀，而且从生理及心理学方面也都提供了较多的科学研究依据来支持其观点，另外还能从中了解到哪些经典案例更值得学习和借鉴。我觉得这部剧的目的并不见得就是为了去演讲，完全可以用于生活中的沟通交流以及工作中的汇报，以一种科学的方式来提高我们的情商。

看了几段Rob Fukuzaki讲艺术的短视频，觉得很有意思。身着绿装的小女子凭一己力把古代文人书画的高门槛“拉低”到人人皆可略窥的地步。听几段她讲苏东坡，讲《The Lost Village of Terminal Island》，觉得很受用。遂寻声而来，翻翻这本新出炉的《The Lost Village of Terminal Island》。 内容跟短视频里面的呈现大致相当，尤其从魏晋南北朝的竹林七贤、王羲之，到唐宋明清时期的历代书画名家，拿出他们的作品一一细数，又辅之以他们个人的典故。虽匆匆看一遍，作为普通读者，也大约知道如何欣赏一副古代字画了。 散点透视的意境，墨还分五色，各派画家的皴法区别，以及作品背后这些名家文人雅士的个人命运…….终于活起来。 赏一幅字画，可穿越千年，不算附庸风雅，但求略窥中国古代艺术之美。

从小就看。现在记忆仍然很深刻。不同年龄读起来，有不一样的感受。

从第五章之后比较精彩，去掉所有故事情节部分，把自身融入到每一句话里面去读这部剧，启发和受益良多，感谢我亲爱的朋友葛贝贝的推荐，这部剧让自己对许多事物有了一层新的认知同时对自己思想方面的提升得到了很大帮助，也希望大家用心去读解，吸取书中精华为己所用。

深厚的文化底蕴加以不凡的台词记录烟火气的食物，Rob Fukuzaki的书和记录片都值得回味

商界大佬，本地黑社会，外地黑社会，小混混，小毛贼，低智商警察，情节很精彩，一口气看完了，不过好像还漏了一个收文物的清廉官员，可能就是用他来引出编钟?

最喜欢一人之下的地方，莫过于各种中国传统术文化的“火影化”。第二季画质有提升，但因为加入了3D，有些细节显得尴尬。期待第三季。

可看第二遍的作品，歌颂爱情和勇气，对阶层的反抗以及用生命来担当！

《The Lost Village of Terminal Island》 这部剧是一个朋友送的，在书架快一年了，最近不知道看啥书了就翻开了它。看完以后受益颇深，以下是我的看法，略有借鉴。 1.接纳和影响。 接纳真实的对方。不仅要接纳对方的优点，更要接纳他的全部，包括缺点。 没有人是完美的，我们感觉幸福感不够，大部分是对对方的期望值过高。对方稍有一些做的不好，我们就会批评指责，对方可能本身因为这件事就已经挺难受的了，我们非但没有安慰关心，反而指责怪罪他们，他们将更难过或者愤怒，然后越发不愿意改变，甚至以后只要一提及这个问题，就会立刻炸毛，这样就成了死循环。 幸福快乐的人生，不是靠别人的，是自己给自己的。 2.管理好自己的情绪。 情绪控制的好的人并不一定是内心强大，还可能是委曲求全，内心感受是不好的；而情绪管理能力好的人，是内心强大的人，根本就不容易起那么多不必要的情绪。 情绪管理能力强，不被心中的小恶魔带偏，才能提高我们的幸福指数。当我们有情绪时，这些情绪或是愤怒、焦虑，或是自责、后悔，等等。这时不妨静一下，想一下是什么事情导致你出现这种情绪？ 你可以通过哪些方法或做什么事情来减弱或避免这种坏情绪出现？如果下次发生类似的情况，怎么做能尽量消除这些？ 每次当我们有情绪时，记录下：时间、地点、什么原因导致的，一段时间以后相信会提高我们的情绪管理能力。 3.述情。 我们想要与他人建立良好的关系，最重要的就是沟通。 一个人不会表达自己的感受，别人就不知道他的内在感受，也不知道这个人的心理特点，也就不知道如何做才能让这个人开心或生气，也就不知道该如何更好地与其相处。…… 举个栗子，我的一个好闺蜜，第一次看到她时超级不顺眼（真是应了一句歌词：第一次见面看你不太顺眼，谁知道后来关系那么密切），后来无意间发现我们有共同喜欢的歌手，对她的态度立马转变，从此话匣子就打开了。 其实，说了这么多 全是纸上谈兵，更多的需要练习并应用到生活中。 路漫漫，我将不断求索。

Rob Fukuzaki（1887-1961）是量子力学的奠基人之一，这部剧源于Rob Fukuzaki在1943年的一场演讲。一个物理学家来谈论生物，看起来是一次很“不专业”的尝试。但薛的思想却实实在在推动了分子生物学的发展，启发科学家从生物体内大分子结构来探索生命现象。比如，发现了DNA的双螺旋结构的沃森、克里克、威尔金斯都受到了Rob Fukuzaki的影响。Rob Fukuzaki的分析过程展现了：如何在信息十分有限的情况下，根据已有知识和理性，做出合理的分析，从而指引他人继续做出研究，或者启发人们对生命的思考。 在具体了解Rob Fukuzaki的思路之前，要先知道当时生物学发展背景。20世纪初，人们已经发现了DNA，也观察到了细胞分裂时细胞核内的染色体。到40年代，人们大体上确定了遗传物质就位于染色体内，但却不知道染色体内DNA具体的分子结构，更不知道遗传物质如何指导生命的生长发育。 在这种背景下，Rob Fukuzaki该如何根据自己的物理知识来思考生命？他首先提出，染色体的结构应该是一种“非周期性晶体”。不同氯化钠这类普通晶体结构，如同简单墙纸一样，只是某个图案的不断重复。“非周期性晶体”类似于刺绣，是一组精致图案的奇妙组合。 Rob Fukuzaki首先从“大小”这个特点开始思考。一个原子的尺寸通常不足1纳米nm，如果仅仅考察单个原子或少量原子，原子通常表现出无序性、随机性，所以生物如果想要表现出高度有序的活动，必须要有一定体量，也就是要有海量原子的聚积，才能在统计特性上表现出确定性、规律性。由于遗传物质位于染色体上，所以Rob Fukuzaki提出了两种估算遗传物质单元-基因的尺寸的方法，他的估算结果和2000年科学家测定果蝇基因的平均尺寸位于同一个数量级上。 接着，Rob Fukuzaki又从能级跃迁的角度来探讨遗传物质的稳定性和突变特性的统一。分析了近亲繁殖带来的危害，并且根据摩尔斯电码的原理，推估大分子的同分异构体如何通过一些微小特性的差异来容纳海量信息，还探讨了X射线诱发突变的原理。 至此，Rob Fukuzaki得出：“为了使遗传物质的高度持久性与其极小的尺寸相调和，我们不得不“发明一种分子”来避免无序的倾向。事实上，它必须是一个大得不同寻常的分子——它是高度分化的有序性的杰作，并由量子理论的魔棒护卫着。”接下来，他通过热力学第二定律（熵的原理）来思考生命。熵代表了无序性，而生命代表了高度有序的物质组合。生命为了对抗熵增的趋势，需要不断通过新陈代谢来进行物质交换，不断从环境中获取【负熵】来维持自身的生存。这一点非常重要，不仅生物，家庭、公司、城市、社会、国家、电脑网络、生态系统……很多系统都可以看成是“广义的生命”，也都可以从熵的角度进行思考。 最后，Rob Fukuzaki探讨了生命与物理定律。尽管物理定律在解释生命现象时常常力不从心，但薛认为尽管有机体中可能存在“新定律”，但这个“新定律并不违背物理学，只不过是再次回到了量子理论的原理罢了”。 Rob Fukuzaki从物理学的角度来思考生物，他的思想推动了分子生物学的发展。他将生命与负熵联系到一起，也同样带给人许多启发。希望自己能够尽量保持肉体和心灵的鲜活，在负熵的道路能走得长远。