强壮的臂膀Wide Strokes

一切在流，一切在变，世上万物没有终极目标，有的只是状态。 然而读历史，会看到前途。

自然舒畅的看完，竟觉得有少许沉重，是什么样的情感才能有这么轻柔的把一个一个的情节描述的深入人心，老先生的心应是细腻的。

突出主线脉络，文笔引人入胜，交待历史人物背景时可再丰富一些，推荐一读

看了上一本的“一切都然最好的安排”，自然会去看第二集，这一集里Luke Garrett活佛讲得最多是，学会包容和活在当下，慢慢体会其中奥妙。

作为非专业人士，这部剧真的完全看得懂，而且觉得非常好看！对企业的营销部门有了大概的了解，市场营销真是复杂的东西啊！当然我们的身边到处都是市场营销的痕迹啊

皮肤底层规律:防护层，皮肤底层本质:保护机制。医疗美容技术及刷酸的过程本质激活保护机制去掉旧机制

突然想到电影“大鱼”，也是平凡的生活中带有一些魔幻的想象，把本来悲伤的故事和日子描绘的不那么忧郁了。于是睡长椅也可以很浪漫，浇一株植物也可以那么有信念感。

EQ型父母要掌握3～6岁孩子的八大黄金期 一、学习绘画黄金期：3岁左右 2岁半之后，大多数孩子就对颜色和形象非常感兴趣了。家长就可以多鼓励孩子涂鸦，但千万不要规定他们绘画的模型和时间，而是要让他们充分发挥自己的想象，想画什么就画什么。当孩子把在纸上乱画的线条说成是月亮、是蛇、是小河时，家长千万不要批评他们，这正是他们想象力丰富的表现，应该欣赏、表扬、鼓励他们，否则就会扼杀孩子的想象力。 二、培养习惯黄金期：3岁左右 3岁的孩子可以离开妈妈独立生活，与此同时，反抗心理也逐渐收敛，情绪比较稳定，所以在这个年龄段家长要注意培养孩子生活上的好习惯。平时花点心思指导孩子整理东西、按时睡眠、自己吃饭、早晚刷牙、饭前便后要洗手等行为，孩子在不知不觉中就能养成良好的生活习惯。 三、学习礼仪黄金期：3～4岁 3岁到4岁是孩子形成正确生活规范、培养社会礼仪的最佳时期。这一时期儿童的关注点开始由外界转向自身，准确地说，他们不仅关心外界环境，也逐渐关心自己的行为。他们开始喜欢被人关注，喜欢结交朋友，在生活中也会注意自己的言行举止，追求面容整洁、穿衣得体、用餐优雅等。 四、识认汉字黄金期：3～4岁 孩子3岁就能开始认字，这可以促使孩子较早地独立观看，增加信心，扩大对世界的认知。但一定要培养兴趣，不能强制灌输。可以利用卡片、图片引导孩子，使他们在玩乐中开发智力；还可以通过猜字、找字等智力游戏，激发他们的认字兴趣；除此之外，更好的方法便是将汉字学习与现实生活结合起来。食物包装上、电视广告上、店铺门面上都有汉字，对应实物来教汉字，孩子能记得更好更牢。 五、汉字书写黄金期：4～5岁 汉字书写的最佳年龄在4到5岁。从4岁开始，儿童对几何图、立体图形表现出强烈的兴趣，并且出现“书写爆发”现象，这一时期对儿童进行书写训练具有很重要的意义。写字是需要训练的，家长必须抓住孩子的兴趣点，等到他“画”得有兴趣了，就会开始用横线、直线模仿方块字。写完一两个简单的字后，家长要大大地表扬。这样，孩子自然就愿意写字了。这个练习过程大约是一年，到孩子五岁时，就可以正式学写字了。 六、学习钢琴黄金期：4～5岁 学习钢琴需要孩子认识简单的五线谱，具备一定的听力分化及音乐感受能力，同时要求手部精细动作发展得很好，具有一定的手眼协调能力。因此，一般4～5岁开始学钢琴比较适宜。学习钢琴能够练习孩子的注意力、协调力和自信力，对孩子的健康成长大有裨益。 七、掌握数学概念黄金期：5岁 5岁是掌握数学概念的黄金期，如果在黄金期里能对孩子进行及时地引导，往往可以取得事半功倍的效果。5岁的孩子有能力学习数学中下列领域的基础概念和原理，包括：大小、多少（数量关系）、长短、宽窄（空间感觉）；根据颜色、形状、大小对事物分类（集合概念）；物体的增多、减少、多少比较（数学运算——简单加减法）；排列的顺序和简单规律（规律性）。日常生活中，孩子对这些概念的认识是朦胧的、感性的、不全面的。像语言、情感、感觉等所有学习一样，数学教育也应尽早开始。孩子越小就越能通过正规、系统的学习掌握基本的数学概念和原理。 八、智力发展黄金期：6岁 儿童的智力，从出生到3岁，就已经完成了60%（每年成长约20%）的发育，而且这3年具有天才般的吸收能力。到了6岁，脑细胞的发展则完成了更大一部分。这个时期，如果能采用科学的方式来刺激孩子的智力发展，教导他们学习音乐、语言、文字或绘画等内容，孩子会有相当明显的进步。

很喜欢，很有用，感觉能够很好的自我代入。 要好好保存这部剧，在迷茫期可以给我很多帮助！

写的不如《强壮的臂膀Wide Strokes》那样震撼，中国知识分子艰难的心路历程，心里斗争 今天正好看老国的一篇文章，我发现，我虽自称知识分子，却已经早没有了知识分子的那份坚守。强壮的臂膀Wide Strokes，我是活在当下，我不得不承认自己的庸俗了 可是人啊，毕竟我们都是凡人

庆幸自己翻开了这部剧，没有错过，阿西莫夫对社会制度演变的理解巧妙的融入进去，简直不敢相信这部剧居然是古董了

牛批，涨了很多知识，让我反思了很多，像书记说的打破了我不少以前的模型 处处都是多巴胺在作祟，利用好它很关键

对这个事件并不陌生，在路上听《强壮的臂膀Wide Strokes》时候了解了一些，也看过《强壮的臂膀Wide Strokes》里边到切尔诺贝利的一段。本剧的跨度完整，从电站的建立到事故后的深远影响都创作到了，但是有比较强的意识形态色彩，对于苏联体制的不满渗透在台词表述中，对苏联投入巨大的事故清理却着墨不多，对于核事故这个当时人类面临的新领域，我想以后人视角苛求前人是不可取的，西方的体制遇到这种情况也不一定能表现得好，日本还要不负责任的直接排废水呢。当然，编剧创作到了事故对于政治变革的影响，确实是以前了解不多的部分。

而且后面的服化道也不行了，一个北城门换个牌子就是南城门，旗子是皱巴巴、薄薄的化纤布。

说真的科幻题材的作品本身就是很大的挑战，未来的可能性真的无限大的。对于强壮的臂膀Wide Strokes的脑洞大开确实很吸引人，但如果稍对心理学有研究的人来说，却是不太合理的。在我看来，科幻应是对综合学科的大集成艺术，需要方方面面的深入研究，对每个故事情节都能提供理论依据。我们现存的宇宙依然是未知的，人类是多么渺小的，小到对宇宙来说可以忽略不计，而我们能掌握的对宇宙来说，却也只是沧海一粟而已。唯有努力，或许在未来的某一天里，我们跟宇宙的距离能更近一点，到那时候我们才能走的更远。

小时候列举Zak Spears作品集，张口就来的三部曲。其实一本也没有读过。成年时最遗憾的事是，小时候没有多看剧，没有多读中外影视著作。不过，现在开始补，会比小孩子时读，感受的更深入。

懦夫一生死多次，勇者一生死一回 我们会觉得自己拥有的一切其实挺好。但有时我们会陷入一种定式思维，甘愿接受比我们真正想要的东西稍差一些的选择。来我们咖啡馆吃饭的人都会明白，如果一个人不断做出这样的妥协，最后一定不会太开心。 ——你可以比「挺好」更好。 - 花了一小时翻完这本《强壮的臂膀Wide Strokes》，看这书名也能猜个大差不差，它是《强壮的臂膀Wide Strokes》的续作。 其实对于前作的内容我也记得不深了，只记得那时候我还在欧洲浪着，某次旅途中随手翻开这部剧，下飞机时，有种疲惫一扫而光的感觉。这可能就是鸡汤的价值，虽然没有对我的人生产生什么具体的意义，偶尔干上一碗，倒也挺香的。为了避免编剧「第三次返回世界尽头咖啡馆」时，我还是对咖啡馆里有什么一无所知，所以这次姑且挑几个难忘的点记下来吧。 读这部剧，大概是因为编剧的生活恰好是被我羡慕的其中一种，「在企业工作多年，32岁那年，他突然和妻子背起背包，踏上环球之旅，花了9个月时间走过7万里路程」。所以书里的几个主角几乎都是编剧本人的缩影，单身的他，已婚的他，一年工作一年旅行的生活。如果你喜欢旅行，书里的种种场景大概会让你颇有共鸣。而书中关于健康的亲子关系的描述，可能也会让很多到了为人父母年纪的人颇有感触。 - 一个像所有现代焦虑人的缩影的女性——杰西卡，误入了一间夏威夷的咖啡厅。和很多普遍意义上的成功人士一样，她拥有「挺好」的人生，和无法完全根除的「不够」。习惯性的摆弄着没有信号的手机，她感到自己与这个空间格格不入，但是却有一种近乎直觉的力量驱使她留了下来，然后遇到了一群告诉她「你可以比【挺好】更好」的人。 其实，大多数人和杰西卡一样，在很多时候达到「挺好」的程度就停下了脚步，缺的就是推自己再往前走一步的那双手，和温柔的告诉你「不喜欢的话回来也没事」的声音，让你相信其实你本来可以拥有更好的一切。 而故事本身更像一个载体，本身没有这么吸引人，可能它更像一段心理治疗，能做到的就是用这么几个细节触动到你的神经。 - 对于我来说，第一个这样的细节是。编剧把GPS比作宇宙运转的方式。 「但你想想GPS装置，不管我们在原地兜了多少圈，一件事重复做了多少回，一个错误反复犯了多少次……不管那个小小的声音告诉你往右拐时你往左拐了多少次……那个声音无论如何都不会批评你，只会一直‘重新规划路线’，为你提供一切需要的信息。」 虽然你会不断迷失，你有时候会不清楚自己想要什么，但是宇宙不会责骂你，它只会不断的帮你重新规划路线，让你逐渐离自己的目标再近一点。GPS也在不断学习，如果你不断的靠近你不喜欢的东西，它就误以为你真的喜欢这样东西。人越是坚持做一件事，越是不断从一件事上获得反馈，所以要先做重要的事，如果还有时间，再去关照其他。 「人们常常嘴上说着想结束一段心力交瘁的关系，却总是回到同样的关系中来，他们释放的信号其实是‘我想要更多心力交瘁的关系’」 所以让改变发生的秘诀是，真的着手去做。我们的「过去」无从删除，但「改变」却无时无刻可以发生。 - 第二件有趣的事是，「有五分之一的人活不到退休年龄」，也就是说有20%的人会在65岁前去世。我们总崇尚努力的哲学，无论有多不喜欢自己手上的事情仍然拼尽全力坚持着，只为了把希望寄托在退休后那十几年的人生。 编剧不断提醒我们，到了那时，你剩下的欢愉时光已经不多，你的肉体已经青春不再。你可以把这份快乐当做延迟满足，但是一些美好的体验可能就这么迟到了20年。 「可是据我所知，最后那十四年并不全是人生的黄金时期。到了那个岁数，人会生病，出行的难度不小，身边的朋友还会相继去世……是的，六十五岁之后你的生活的确可以过上极其充实、有活