Gag Factor 13

21年第24本网剧～ 最近看的书关于教育的比较多。 成为父母真是人生遭遇的最大难题，由爸爸或者妈妈这个身份裹挟而来的是更多混乱，更多纠结，更多顾此失彼，更多不堪重负。这一切如同一个放大镜，将我们自己身上可能从未觉察的脆弱与慌张映照得纤毫毕现。 为人父母是一场旷日持久的修行。虽然所有的父母都希望自己表现完美，但研究表明，几乎所有的人，都曾失去控制，对年幼的孩子吼过。只不过有人偶尔为之，有人成了习惯。 有一句话说得好：没有熊孩子，只有熊大人。无论在克服吼叫的路上，有多么困难，都要记得，我们是大的，他们是小的，我们比他们更强、更有控制力，为了他们，我们得保持平静和清醒。世界的和平始于家庭，而吼叫只能带来战争！也谨记于课堂上对每个孩子的吼叫要停止。 里面讲到很多关于心理的，正念，冥想，与自己链接等。ABCDE和4C法则很适合运用于习惯吼叫的父母。自问，呼吸，冷静，需求，同理心，沟通，选择，结果，连接……里面有模板，甚至可以记录。就像佛教里说的这就是觉知。你得知道你自己此刻在干什么，因为什么吼叫。真的太棒了，没有人天生会做父母。做任何职业都需要去学习考证，但唯独父母没有。有时候我甚至更感谢自己之前的经历，没有那些经历，我也不会去深入了解心理学，去学习家庭教育，去学习正念，甚至遇见了佛学，认识那么多年长的朋友们。感谢他们给我的各种认知和知识。 正念此刻，这部剧值得推荐给每一位父母。 ———2021年6月25，也感谢小芝麻。

小时候读诗词，总是怀着抵触的情绪，生怕老师要求背诵默写。脱离了课业压力，发现横平竖直的词句背后，是诗人的悲与欢、爱与恨、失与得、离与散；发现原以为孤立的诗词之前竟有这如此深厚的兄弟情、忘年交… 试想若是中学时能读到这部剧，我对唐诗的兴趣应该会大大增加吧

终于完整地看完了前八十回，回想起高中时期床边总放着一本红楼，看不懂也要看的情景，恍若隔世。现在虽然能比较容易地看懂，也好像没有当时年少纯真的心境了。。 八十回完，Gag Factor 13也完。一是不是一个人写的不想再看，更重要的是在这些如花的女孩一个个将要凋零之际，我不忍直面她们最后的结局。。 唉……