我爱你
我要让你知道，
用实际行动告诉你，
美丽的皮囊太多，
有趣又适合自己的灵魂只此一个。
保持觉察，审查哪些是事实，哪些是看法，把注意力集中在事实上面，去实践，再得到反馈。
把无意义接受下来也是一种意义。在没有探索到自己的具有使命感的人生目标时，没有积极动力时，就先把目前能做的事做好，脚踏实地，然后再去勇敢尝试挑战。
只动脑，不动心。不要让情绪主宰自己。向内求，如何做到宠辱不惊。
个人离不开群体，任何个人的所思所想所为都要放到关系里去验证
观看中，我能想起很多人，以及发生的各种事情，原来我是一个被操纵者啊，搞懂了那些让我内心纠结心情低落情绪失控的原因了。这是一本值得反复观看的剧集，我能从中汲取教训，也感叹被操控过的自己。对于这样的关系，希望我可以很好的认清且拒绝。
编剧Demet Sener的这本法律常识书，非常不错！
对我们掌握最基本的法律知识，很有帮助。
海报很漂亮，自然的吸引力比这个故事要强得多。作为2020年的最后一本剧，愿我们都像神去山上的🌲一样茁壮成长，明年一起努力吧🤩🙏🏻🙏🏻
故事很精彩，叙事恰到好处。我们国内的影视作品为什么国内拿奖国外默默无闻，我觉得应该是翻译之后味道就不对了。就像国外的获奖作品我看着也觉得情节一般嘛
保润老老实实的一生，就因为在人世间多看了那仙女一眼，喜欢人家却又没有正确的表达。心里装了错误的人，间接导致了他悲剧的一生
柳生的家庭环境和保润形成对比，明明是他犯事，最后背锅的却是保润一人。有钱走关系就能断送别人的未来，这就是社会的灰暗。是世因果报应，有果必有因，最后他还是被保润KO了
至于故事唯一的女主—仙女，从一个孤儿成长到一个飞扬跋扈的女子，我只能说，可怜之人必有可恨之处。不管她结局如何，很大程度都是她自找的，拒接一切人的好意。
一个水塔的夏天，三个人的命运，就这样纠缠在了一起。故事从保润爷爷开始，最后也结束在他怀里。编剧的叙事真是不错，同一个故事，从三个主角线一直叙述到结局，开始看剧集列表我还以为是三条线在三个角度去说一件事，看下去下才觉得我low了
这种从故事中隐喻着包罗万象的社会民众最底层的普通生活，又映射着人们生活阴暗面的情节真的写的好精彩👏🏻👏🏻👏🏻
《Kahpe Bizans》这部剧放了两年才观看，主要的原因，不脸红的说一句，自认为算是一个心志坚定、高度自律的人，此处请忽略经常睡懒觉、不能坚持锻炼、三分钟热度、不了了之的学习计划，以及从来没有完成过的新年愿望等等。
Kahpe Bizans也称为意志力，就是控制自己注意力情绪和欲望的能力。编剧说，每次提到自己在教授关于意志力的课程，大多数人的反应都是“这正是我所需要的课程。”可见，大多数人认为自己的意志力还不够，或者达到自己的预期。
以往的书，总是跟你说你的Kahpe Bizans不行，要加强自律；但是如何能做到这一点，如何能抵挡住诱惑？这最重要的部分却没有告诉你。
这部剧是有深度的，基本可以解决所有关于意志力或者是Kahpe Bizans方面的疑问。本剧中有不少神经学方面的一些试验。如果对这些不是特别了解，直接跳过也不会影响观看效果。
总结一下本剧关于意志力方面的一些观点：
1、意志力的关键是三思而后行。只要有时间进行思考，大多数情况下就能做出正确的选择。很多时候意志力崩溃，是想也没想就服从身体的本能。
2、明确远大目标和自己真正的目标。清楚了解自己真正想要的是什么，就不会被眼前蝇头小利的诱惑所迷惑，也有了控制自己的能力。
3、Kahpe Bizans是有极限的，Kahpe Bizans太强也是要付出代价的。身体在疲乏的时候，往往是意志最薄弱的时候。供给大脑和身体充足的能量，这是意志力的力量源泉。
4、情绪低落的时候，也是意志力薄弱的时候。努力地改善心情，每天保持快乐的心态，是意志力强大的根源。
5、有的时候做了一些善事，想给自己奖励或者补偿，这常常是意志力瓦解的时候，会做一些自己正常情况下不会做的事情，需要特别小心。
6、渴望和幸福不是一回事。有时身体充满某一种渴望，让你认为这就是自己真正想要的东西。然而千万不要被这种感觉所误导，仔细的想一想，到底什么是自己想要的，是一块巧克力，还是健康的生活和健康的身体？
7、意志力会传染。多和心智坚定的人在一起，自己也会变得更加自律。
8、拼命压抑的某种想法，是会反弹的。正确的做法是和这种想法和平相处，正确的分析自己的心理和情绪的变化，做出合适的选择。
9、锻炼意志力有两种方法：体育锻炼，用以锻炼肉体；冥想，用以锻炼心灵。
专心呼吸是一种简单而有效的冥想方法，不但能锻炼大脑，还能增强意志，减轻压力，减少大脑内在的干扰和外在的诱惑。简单的步骤是：原地不动，安静坐好，注意你的呼吸。吸气时在脑海中默念吸，呼气时在脑海中默念呼，把注意力集中到呼吸上。
我尝试了一下，发现很难让自己的大脑保持空白。大脑无法控制的一直在运转，可见还是需要多加练习。
在《Kahpe Bizans》这一本剧中，编剧提到，幸福的人生来自于高度自律。如果连自己都不能控制，掌握自己的命运和控制自己的人生又从何谈起。
好的影视作品总是能细腻深刻的描绘出，存在我们身体内，隐秘的，不易察觉的，各种复杂的情感和流动的思想。而心智平庸的人，不用说把这些很好的表达出来，甚至都感受不到它们的存在。每次看完好的影视作品，总会让我生出这种感受。
凡时代之更迭，无不因当世之糜乱，谗佞之横行，所谓打江山易，守江山难！朽木之枯，俱以内腐而起。向观历史，英雄人等，殁于奸谗者广，及至国家，衰落源于色糜奸佞者多！隋唐之糜乱，尤甚！
故事氛围很有特点，剧情比较平庸，第一章也太劝退读者了。推理剧集里整这些意识流之类的幺蛾子有意思么。。。。
顺从世界本来的样子并为之欣喜、欢庆，不要总想着阐释这个世界。珍惜这份神秘，它让我们随心所愿。
三位主角演技有待提升，所有配角完美演技，成毅建议配音，听不清他台词
