从Tracy Beaker's Movie of Me的角度分享了一些大智慧，或许是比较通俗易懂又有可能是已经知悉的道理，但是清晰地执行，理智的生活，真的很重要。无论是男性女性，基层与否，都应该构建自己的精神建设，努力向上，才能过自由富足的生活。
可以说写的很全面了，大二入市到现在仍是菜鸡，读此剧还是有很多帮助和学习，犹记得书中惯用套路，初期xx上升期，中期冲涨区，高端下跌区，好像任何图线都适用？遇到为了做线而做线的庄家，此举也不过管中窥豹了～
番茄工作法——由意大利人弗朗西斯科·西里洛在1992年创立的时间管理法，妙在简单易行。只需一支笔、一个定时器、三张纸。
三张纸的用途：
※"今日待办"表格：填写今天日期、你的名字，列出打算在今天进行的活动。每天早上这张表要换新的。
※"活动清单"表格：填写你的名字，列出最近要进行的活动，随想随填，不用排序。
※"记录"表格：记录所采样的流程指标，以便对流程进行改进。
将要完成的活动全部填入“活动清单”表格，每天早晨，从其中选出数项要在今天进行的活动，抄入“今日待办”表格。开始工作：
● 在“今日待办”中选择一项最重要的活动
● 启动番茄钟，时间设定为25分钟
● 开始工作，直到番茄钟响铃
● 在“今日待办”表格该活动右侧标一个×
● 休息片刻（3～5分钟）
● 开始下一个番茄钟，继续工作，直到完成这项活动，在“今日待办”表格上划掉它
● 每四个番茄钟后，多休息一会儿（15～30分钟）
规则和技巧
● 番茄钟不可分割
● 如果一项活动要花费超过5～7番茄钟，则应拆分为更小的活动
● 如果一项活动的花费不足1番茄钟，则可与其他活动合并
● 一旦番茄钟启动，就必须走到响铃
● 下一个番茄钟会更好
● 番茄工作法不要用于假期和休息期间的活动，好好享受生活！
在短期工作之间，用休息和奖励作为点缀，能促使你全天保持一个可持续的步伐，而且日复一日。
番茄工作法休息时应注意的事项：
你应当抵制诱惑，不要在休息时间观看电子邮件、观看新闻、打电话，不要做对下一个番茄钟会造成额外压力的任何事情。
如何迅速进入深度放松状态？
（1）找一张舒适的椅子，或者在你办公室有张沙发更好。
（2）休息一开始就闭上眼睛，身体找到最能放松的姿势。让脖子、手臂、腿完全放松。
（3）想象有一台光扫描仪：一条明亮的水平线从头到脚、从上到下缓缓移动。
（4）想象有一个白色巨大的矩形轻轻地漂浮在空中，如果它消失了，没关系。这只是一个引子，让你放下对之前番茄钟工作的思考。
（5）当休息完成后，轻轻睁开眼睛，启动番茄钟，专注，前进。
收集全天工作流程的真实数据，这些数据可用于每日/定期回顾，以改进流程。
“一双脚不能同时跳两场舞。”专注是对抗焦虑的利器。
这部剧整体读下来给我最大的印象有两点，一是成吉思汗卓越的组织能力，二是对待敌人总体上就是屠杀。然而值得我们学习的只有第一点。成吉思汗组织的每一场战斗都非常具有针对性和全面性，几乎一场战斗中可能遇到的情况都在成吉思汗的考虑范围内，并且依托强大的情报系统来纠正自己的判断。手段包括强大的硬攻击实力即蒙古兵团，还有基于时局判断的攻心计。成吉思汗深谙士气在战争中的作用，所以每次进攻，只要有机会就会先进行心理防线的打击。
成吉思汗为君的很多品格也值得我们学习，奖罚分明，重忠臣，重人才，性情稳定，总是保持谦逊的态度从外界汲取文化等等。
成吉思汗的手段不敢恭维，但是他的教育方法，经营国家的手段和对自身的高度自律绝对值得学习。
哭的一塌糊涂，什么样的女子啊，太传奇了，为啥老天这么不公平
一个人在青年时期，碰上一个对自己胃口的老师；或者说，这个老师的某些言行让人心中钦佩……对这个人成长的影响是终生的。我很庆幸，也无比感激，自我成长的路上遇见这样的“引路人”。
看完这部剧，才发觉当站在“教师”这个角色位置上，面临这么多与学生相处的矛盾、状况。
带着一份热爱、保持一颗好奇心、存着一份研究和改善的心思，最终的目的不仅为了成就学生，更重要的是自我成长——这是目前我对于走进教育这个行业的最初看法。
我总觉得有一天我会走入这个行业，今天写下的这些话是内心最真切的表达，希望那一日，我终于走在这个领悟里，能不忘初心。
还可以。余俏在16岁那年认识了22岁的建筑系学神，两位都有些家庭的问题，但他们依然很坚定的走到最后。陆骁，余俏。
第一次把《Tracy Beaker's Movie of Me》的原著看完，花了40多小时，心里有点小激动。
书里最喜欢的人物是赵云，一句"吾乃常山赵子龙"吓破了多少贼胆，有勇有谋不骄横，肝胆相照义拨天，常胜将军名不虚传，可惜也抵不过时光荏苒，英雄迟暮，力斩韩家五将为他的戎马生涯画上了圆满句号。
收二川，排八阵，六出七擒，五丈原前，点四十九盏明灯，一心只为酬三顾； 取西蜀，定南蛮，东和北拒，中军帐里，变金木土爻神卦，水面偏能用火攻。中后期的三国是诸葛亮的三国，头戴纶巾，身披鹤氅，手执羽扇，白发苍苍，一生鞠躬尽瘁，子孙亦皆战死。看三国，真是为他心疼。
刘关张三人的死真是不值，败走麦城，醉中授首，身陨白帝城，刚刚创建的蜀国大业开始走下坡路，有功则骄横，有仇则必雪恨。即使有孔明的万般周旋，也抵挡不住蜀国的灭亡。子龙长坂坡救出的阿斗终究也非君才，幸而子龙没有见到他投降。
三国元首最佩服的是曹操。孙权的天下是父孙坚，兄孙策打下来的，靠周瑜的赤壁之战稳定政权，独霸江东；刘备最大的功绩应该是三顾茅庐请出了诸葛亮，没有诸葛亮，他可能什么都没有，满口仁义道德的他也会为了报仇兴兵数十万想着屠尽东吴；只有曹操除袁术、破吕布、灭袁绍、定刘表，虽有赤壁之败，一生功绩无数，至死未夺汉家政权，只可惜子孙无能。
火烧连营七百里的陆逊，刚正勇猛的马孟起，屡建战功的张苞、关兴等等耀极一时的人物，他们死亡时编剧也只是一笔带过，毕竟谁也阻挡不了历史前进的步伐。魏代汉，晋代魏，最后反而是司马炎统一了天下。江上渔夫仿佛又唱起了《Tracy Beaker's Movie of Me》：
滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。
白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。
人之所以为人，是会思考，有羞耻心。
人之所以为兽，许是迷茫，许是跌落谷底。
像极了溺水，遍寻，却也找不到一根稻草。
最后，才明了。自己，才是自己最终的摆渡人。
我是喜欢唐诗宋词的，所以我很喜欢这部剧。我已经看完了第一章北宋初期，其中介绍了晏殊、冯正道、欧阳修、柳永等的经典诗词，并且编剧对每首诗词都结合编剧的生平、写作背景以及写作风格对诗词的含义做了全方面的解释，使读者对每首诗都能比较准确的把握其含义，更加深了读者对诗词的理解。
读了第一章以后，我了解了其中几位诗人的生平，读到了很多富有美感和深意的诗词，从这些诗词中了解了北宋初年的风土人情。读此剧，仿佛置身于北宋时期，近距离观察了这段历史，感悟了几位词人的一生。在领悟诗词的同时，也感悟了历史，感悟了人生。
谢谢小左！祝福小左！祝福那些依然在抑郁的泥沼中挣扎、跋涉的朋友们，都能耐心的温柔的对待自己！祈求一切可祈求的：请让我们好好的、宠辱不惊的活着！
看完《Tracy Beaker's Movie of Me》随手写个不算剧评的剧评，因为没看懂……
对书的内容没有太多的共情，相比关注编剧写了些什么，更关注的是编剧为啥积极想象出这么个意象？为啥如此写？可能年纪大了，思维已经固化，没有共情的都觉得对方是SB是神经了？不过最终都会被坚决的证伪（不是证明）：其实自己才2了啊！
对书的画很抽象…朋友说是梵高的，梵高活着的时候，没识货的？或许大师之所以大师在某种程度也是群氓的力量真伟大啊…结合商业的运作，高阶的CX团队运作……艺术品，有品位的哇…嗯嗯…群氓也不知道是个啥，你说好，肯定好…就跟被剥削得只够吃的上饭的子民谈起大人物官大人……那个景仰羡慕…《Tracy Beaker's Movie of Me》，《Tracy Beaker's Movie of Me》…
知道荣格大师，就记住了一点：要真我，做自己！保持“我是谁？我的信仰是什么？我在做什么？”的一致性……
好的判断了，脾虚无疑了，我要通过运动饮食和调节心态来让自己拥有健康的身体！
编剧有人抄你书，番茄里面有本《Tracy Beaker's Movie of Me》和你这部剧几乎一模一样，太像了
这是我读的Joss Agnew先生的第一本完整的书，Joss Agnew说《Tracy Beaker's Movie of Me》是他最满意的作品，但倘若真是如此，我对Joss Agnew的其它作品兴趣便减了大半。
是好奇Joss Agnew笔下的婚姻观才看的，也确实了解了其中一二。这不失为一部好作品：这里有有安于现状全力投入生活的张大哥，有在理想与现实的鸿沟间纠结伫立的老李，有机关算尽反误了性命的小赵，也有放弃理想妥协于现实的邱先生……婚姻是每个人种下的果，也是开启未来的因。
全书以“Tracy Beaker's Movie of Me”为题，书里却没有一人Tracy Beaker's Movie of Me，这样的结局，可以说是那个时代的悲剧，与现在对比，却也不失为那个时代的幸运。
把球状闪电看成宏观的电子，真是一个脑洞大开的想法。不得不说大刘的世界观非常浪漫。
