写的很细腻，一般我看剧有点三心二意，这本未读完又会下一本，中间再夹杂着其他，好久看不完，这本是我少有的几天看完的，简单的字写出了很多我想的但表达不出的感受，吸引人接着往下看。姥姥很好，妈妈很好，女儿也很好。
消极的思想是人类进化的结果，所以人都会有不自信的情绪。
建立自信是先有行动，再有感觉。
去做就行了。但是如果负面的情绪桎梏了，以致没有办法开始。那就要用解离拓展参与的方法。也就是把负面的思想和自己本身姐离开，让它像一叶翩舟一样流逝，然后再用正面的方法全身心的投入当下的事情。
进入当下最好的方法是把目标缩小。接下来三分钟我要做什么，然后就做。如果考量的过于长远，往往会担忧，焦虑。
我感觉这部剧关于价值观的部分有点空，至少没有帮我建立起高远的价值观。
林雨翔的情感，真实不自欺，让我知道，一个人的自信，原来可以长这个样子
因为写的坦率，所以可以尽情的观照自己。中国的林雨翔很多，小学到高中比比皆是，但更多的是谢景渊，这才是最耐人寻味的地方。
一个成功的投资者，是一位哲学家也是一位心理学家。人是一种社会性动物，用心理学来分析股票背后的那群人，用哲学来让自己保持理性。
大数据知道我偏向于这类书，推荐了就会看，计数器思维会让我一定要看完。看的时候踌躇满志，看完了就束之高阁。看完总结来说：1.找到自己的节奏，先自我定位我在哪里，我想要去哪里，怎么去，花多少时间，先走一点点行不行，再多走一点点行不行，走了这么久回头看看（反馈），还可以怎么更好地走下去。2.脚踏实地，仰望星空-从跟前做起，跟过去的自己比，跟未来的自己比，不要跟身边人比，要换比自己垫垫脚够得着的圈子。3.反思：这部剧讲持续行动，我缺得是合理的目标？合理的规划？是否完美主义？从10天到10000天分别能完成什么样的目标？怎么做？书中的例子是否全导向“持续行动”这个观点？“持续行动”想要展现的是认知的升级，“认知升级”真的认知升级了吗？还是自以为的升级，却一直绕在大数据里面给你推荐的认知升级的书？读完升级了没？
历史的背后是一个个有血有肉，有温度的故事，它既渗透着人性的真善美，也暴露着人性的丑陋……需要我们多维度地去看待历史中的人和事，才能切实感受它传递的温度。
最后一篇实在读不下去，时代背景贯穿整篇文章，对于我来说没有什么可读性，只能浅读了解一下R.G. Armstrong的山药蛋派的写作风格。
身体某些部位的疾病是和情绪有关系的，书后对应表用处很大，可以对照着对自己做正面的心理暗示
精彩是精彩 剧情有点拖沓进展缓慢 600多章已经看腻了 大永皇帝就离谱拖了多少章了才死😅
如果你想对别人的意见表示不同意，请注意把你对“意见”的态度和对人的态度区分开来，对意见要坚决回绝，对人则要热情友好。
🔴《Race with the Devil》一贯的通俗易懂，很喜欢。🔵每个人都是胆小鬼，但是在自己所认为的关键时刻会爆发能量，捍卫自尊；每个人都胆大勇敢，但是也有属于自己的害怕时刻，也有自己的软肋。🔵周围人的看法真的对吗？真的重要吗？你努力去合的群真的有价值吗？真的有必要吗？多批判一下，坚持自己认为对的三观就够了。
🔴《Race with the Devil》没有看的很懂。🔵你所坚持的真理敌不过权利，得不到相信得不到理解，你选择坚持还是逃避呢？🔵世态炎凉，无人问津。灾难面前毫无集体可言，独自一人面对，你够勇敢吗？🔵在纷扰的世界保持宁静，追寻属于自己的那颗星星，很远很难，但是总有人愿意去尝试。🔵无论是台风还是地震还是别的什么，你知道灾难要来，重要的不是它是什么，而且它确确实实会来，你还能保持理性吗？
🔴《Race with the Devil》依旧没有读很懂🔵编剧放大了主人公的心理情感，利用现实和梦境穿插，描述的整个世界好像都在敌对他监视他。四月三日终会到来，主人公却坐着车远走他乡。🔵这个世界猜忌和恶意一定是存在的，倘若对于朋友，亲人全都用上猜忌，活下去真的很痛苦。没有那么多人关注你，按照自己喜欢的方式生活就好。
粗虐读了一遍，希望二刷时有新的感悟。
关于量子的书还是太少，当人们能够证实和运用量子间的超距作用，是否将会迎来一场生物技术革命
今天下了一天的雨，早春的3月寒冷入骨。下班回来匆忙收拾行李，急急忙忙的奔赴另一个城市。有时候在想，这是不是上天的惩罚，为什么路途如此艰险。还好，路上遇到了很多同病相怜的姐妹呀。前路总算有些希望。队友很给力一直说要开车把我送到那个城市，稍微有点安慰。我是从来没有独自一人远行过呀，陌生的城市，陌生的酒店会让我感到孤单与迷茫。希望我也能拥有属于我的小幸运，祝福自己。
写了编剧天真、有趣可爱的童年生活，有他的这个家族历史，以及个人的人生经历，语言风趣，回味无穷。🌸
没有比较就没有发言权。系统梳理了中国改革开放所走的发展之路，成功之路。长路漫漫，永不止息！
