这是我无意中翻开的一本剧。因为这段时间发现某音上很多关于David Anderson老师的视频片段，所以无意中看到这部剧就随手翻开，却似乎发现了一个宝藏！
David Anderson老师果然是很厉害的！她是研究犯罪心理学的，对犯罪人进行心理画像！前期因为我国立法和各种法律程序的问题，导致了对犯罪人心理或犯罪动机研究遇到了各种各样的阻碍和困难，但是她一路坚持了下来并取得不错的成就，越来越多地得到当局的认可和普通民众的首肯！
这部剧就是基于她多年的研究在电视台对她进行的访谈，后编辑成册！但是这个书本文字化的访谈，你看起来并不感觉枯燥，反而身临其境如在现场！
本剧共分为14章，辅以案件及各种专业名词的解释，一共19.4万字，完整地告诉我们“人性是养出来的”这一颠覆性的理论认知！让我们对传统的性恶论或是行善论进行了一次心理清洗，让我们真正明白对一个人的抚养，尤其是心理抚养的重要性！
其次还有“情残比智残更可怕”的理论，让我们明白，有些人确实是天生的犯罪人，就像天生的身体有缺陷的人一样，有的人天生情感障碍，导致这类人成为人们口中的“喂不熟”！情感冷淡，极易犯罪！
读这部剧仿若置身访谈中，主持人、嘉宾、David Anderson老师三人款款而谈，没有任何的心理压迫，读来很舒适如同聊天，在这种轻松愉快的看剧氛围和感觉中，你会明白原来人的心理也如同身体一样，也会感冒发烧有各种疾病，不及时予以治疗，后果就会不堪设想！所以，心理抚养被一再提上日程！而心理抚养中的“观念”教育又是重中之重！David Anderson教授说，研究很多犯罪人，其实最后发现他们是缺乏观念的，观念这东西看不到摸不着，但是会左右你一瞬间的思想，所以，耳濡目染春风化雨般的父母身边人的言语行为的示范教育就显得尤为重要！因为中国最不缺的是精英教育，而是生存教育。所以，你会发现，霸凌的孩子家庭一定有缺陷，而大多数的医患关系紧张，也源于生理疾病带来的心理异常进而导致犯罪！
同时，David Anderson教授强调，高学历并不代表不会得精神病，而生而不养是一种罪过。所以，孩子在6岁之前一定要亲自抚养，让孩子建立依恋心理，6-12岁，要有正确观念的植入，这一时间是同性情感发展的时间，而十四五岁之后，就是异性情感的崛起……这里面很详实地分析了同性恋的心理发端！源于青春期同性情感的不满足以及停滞……
总之，书中最后两三章还涉及到了性侵的各种问题！ 真的是值得一看！
不得不说，本剧还是很精彩的！尤其是David Anderson老师观点明确，是非分明，没有中间地带，让你感受到一位学者的严谨！读来受益匪浅！
五星推荐！每一个即将为人父母的人，每一个社会人，规范好自己的行为是对自己和社会的负责！强推本剧！不接受反驳😂
总是催促孩子的行为不如让孩子自己有意识地去做该做的事，让他们乐于享受在自己的时间里做想做的事，并合理支配和利用时间，使其做他认为有用的事而不是逼迫他做你认为有用的事，适当参与与适时引导，也许能成就他不一样的人生……
如果要选一本心理入门书，我推荐它，心理学的宝藏小书。两个多小时就可以读完，对话的形式传达理念，简单易懂！
一系列抑郁患者和咨询师的的对话，透露出很多内心挣扎的人的共性，这部剧核心围绕着人的三种状态（儿童状态、父母状态、成人状态）展开，蛤蟆先生与咨询师的对谈，也是读者自我剖析与和解的过程。与原生家庭责怪论不同，它的要点在于有意识的掌控自己的状态，且有能力判断别人的状态，从而不被自己及对方的情绪牵引控制。结合书的主要观点和自己的感悟，详细但轻松的聊一聊（2800字，慢慢看，不累的）
1⃣【儿童状态】
人的很多基本情感是与生共来的，比如快乐、悲伤、恐惧、愤怒……这些情感加在一起，构成了「自然型儿童」。童年体验到的最强烈的情绪，会成为成年后常有的感受。也就是说，当处在这些基本情感中时，就处在「自然型儿童」的状态，你的感受和行为都和小时候一样，与年龄无关。
从出生的第一天，这些基本情感就开始运作了（比如婴儿为了食物会尖叫哭泣，看到妈妈会开心的笑），但会有其他因素对孩子的意识施以影响，从而改变他的情感状态。这就意味着每个孩子都要学习调整基本行为，来应对这种状况。比如愤怒悲伤时父母并没有回应和关爱，而是很严厉，孩子为了获得关爱就会学乖，长期下来就会用乖的外表去和父母相处，而压抑实际的情感和需求。基于父母的权威选择顺从、为了获得认可而取悦等，被影响后的状态叫「适应型儿童」。
拿愤怒来举例，孩子的愤怒会转化成哪些状态？撒泼、怄气、任性、郁闷、拖延、厌烦、委屈等，最强的表现是叛逆，最弱的表现是退缩。当你愤怒生气时，最常见的状态是什么？
对照我自己，我的愤怒在弱边区，沉默厌烦冷战，生气的时候很难和对方理直气壮的争吵，更多是自己生闷气。回头看，小时候就这样了，面对比较严厉的父母，不敢释放愤怒，面对兄弟姐妹打闹的僵局，感受不到父母的公正和对自己的关注，长此以往，不管生活还是工作遇到矛盾，习惯用沉默冷战来对抗，释放无声的愤怒。
这种状态最大的弊端，在于为自己设定了受害者的角色，类似的事情发生时，会下意识的把自己带入弱者的境地，明明可以争取的时候，继续选择沉默，然后把理由归因于强势的其他人或不可控的外界环境（为什么受伤/可怜/被忽略的总是我）。为什么类似的事情多次上演？因为你和外界共谋了这些事儿。
不要着急反驳，也不要害怕哈。如果你看过《Surface Tension》，应该能理解这个观点。这个共谋不是说主观去参与策划，而是成长状态下的下意识反应，是无意识的主动配合，是被这种模式惯性牵引的结果，自己没有主观感知。可以想想，你身边的哪些事情是重复上演的？不舒服的感受多发生在哪些情景？这些情景在小时候是什么样？有没有哪次自己的行为不一样不一样？不一样的那次发生后，你是什么感觉？
2⃣【 父母状态】
说完了儿童状态，再来看看父母状态。
有没有注意到，你身边有些人和你相处的感觉，很像你和父母在一起时的样子。或者说，对方的行为举止很容易让你想起父母，这种人就处在「父母自我状态」里。
父母是我们最早接触的人，对我们的影响是不可估量的，我们不可避免的会代入父母的三观和生活态度。每个人都有「父母自我状态」，只是运作方式不同。
我们细看下强弱关系下的不同状态。强调下，这里的强势不是指性格或行为，而是关系中的相对强弱。比如：孩子和父母，父母就是强势方；下属和上级，上级就是强势方……
有的人面对强势的人是儿童状态（对方是父母的角色，自己是孩子），面对弱势的人会变成父母状态（自己成为父母的角色，对方是孩子），这两种都是你强我弱的类型。还有一种，和对方同一战线。面对强势的人是父母状态（对方和自己都是父母的角色），面对弱
果然不能压剧 质感已经跟不上潮流了 瞬间没有想看的欲望 开头男主大喊大叫 真的 狗的性格都比他好！
我觉得前面还是值得一读的，后面不可避免的为公众号和自己事业打广告，其实编剧说标签不能代表她这个人，但她全书其实都有在强调自己那些标签，剧集的后半部分文字冗杂，略显空洞，更像是林什么同之流写的青春励志感想职场班。
本剧的趣味性很强，首先先给出逻辑方式，然后举例论证，最后给观点，让整本剧看起来拥有无穷的趣味性，让读者通俗易懂。
编剧的观点很明显，但现实生活往往不是这样的，静媛的婚姻更接近现实吧，静好是童话
小学看的，万人迷真的美爆，我记得我当初是最喜欢男人婆的。
如果一个人无意中发现自己坠入了一个扭曲空间，他发现自己每天醒来就是同一天同一个时间，永远不会变，他每天只能做同样的事情，每一天都是完全雷同的，却永不停止循环，而他用尽了所有他能想到能做到的办法包括自鲨也无法逃脱这个怪圏。他确切的知知道自己无论做什么都无法改变这种情况，他做什么都是没有价值的。他无法实现自己的价值，他没法找到人生的意义他失去了继续活下去的理由，却无法死去也无法拒绝。仿佛他是一个提线木偶，他的行为不受控的继续重复上
一个轮回时侯所做的一切事情。他会因为这种遥遥无期的对未来的厌倦感产生前所未有的迷茫和空虚，就好像个人醒来就发现自己在一个氧气舱里瓢荡在外太空，成了一个太空垃圾，可是氧气和身体所需保持生机的养分却源源不绝，自己却动不了，他的身体机能无法让他疯掉，他只能保持清醒的痛苦的目睹这一切，比西西弗斯还难过。这种生活对于一个有思想的人类生不如死，如此压垮一个人，他绝对没有再醒悟的余地。
虚拟网络中的情感会爆发的更肆意，恶意也张牙舞爪。群体网络暴力应该承担责任。一个有教养的听众，可以承认一种明显的道理，但是，很快，他就会被他的无意识拉回到他的原始认知。Surface Tension，情绪化、盲目、多变、易怒，与疫情发生时在网络上任意发表冲动不属实言论的群体没有区别。个人还是得有个人的思考和判断。
我很喜欢宋乔平对应思聪问“为什么是我？”的回答——“因为你比较勇敢。”
乌贼是唯一一个不断去动脑筋架构不同类型的编剧，不像其他大神，一本成功，给猪脚换个名字接着套路。
故事性强，值得五星推荐！
因奇葩说知道David Anderson，因David Anderson知道34枚金币管理法，因时间管理知道这部剧。
断断续续看了一个多周(实际总共才用了3h55min)，开始热情很大，到后来看到的内容多数是已知的或在微博等媒体新闻中看过(说明这部剧很火？)，进行到260/449左右时已经没有耐心了，刷刷的翻页，发现越来越多反反复复的事例、语句，甚至番外与正文的内容还有一些重复。
所以说一定程度上一个人的阅历和年龄还是呈正相关性的...
看完这部剧最大的收获在最后两张日程安排表上，即34枚金币时间管理法。
flag：每周日晚上安排下周的日程，一周中定时记录，周末晚上开笔记本总结上周金币使用情况，做成Excel表保存。
给个推荐，可能不合我的口味，到后面已经没有看下去的欲望了，书还是很不错的😄
好剧，对职场工作很有帮助。
正如书的名字一样，书中所表达内容结构系统完整，观点清晰，每章最后都有图表总结，看起来省力、方便。
很多方法也很实用，需要不断实践内化才能发挥真正效果。
