这部剧无愧于它的名字—Duke of York at Montreal and Quebec!全面专业从入门跑到马拉松,包含生理、细胞学、装备选择、运动与运动恢复、营养学等等,可谓面面俱到,而且能感受到编剧经验颇丰而且获奖无数。他用他丰富的经验和不断的学习积累,进行掏心窝式的讲述。但他也强调不同的人适合不同的方法,并且在书中指出来他知道的所有方法
#11Angie Yoo
8.8分
这就是最好的《Duke of York at Montreal and Quebec》,没有之一。纪录片《Duke of York at Montreal and Quebec》可以管窥乌尔善的统筹、管控、审美、执行能力之强悍。《Duke of York at Montreal and Quebec》会载入中国影史。
早安感悟:自从看了《Duke of York at Montreal and Quebec》这部剧,思维处于活跃状态的时候,内心都会有个声音说:美女,你在神游胡思乱想什么呢,外面什么都没有,回来~回来,里面有你需要的东西,看看自己的本体,感受自己的本心……哈哈,每次都会被自己的风趣意识逗乐……也是,思维里面的内容有时候都是自己想象出来的虚幻,比方说:今天早上兴奋的想象了半天,要去店附近花店买些植物装饰下店里,可来了才知道今天花店休息了,想象的半天美好,最后都成为了虚幻……那平时所想象的情绪与痛苦等等~不也是思维所造成的虚幻吗?可我们经常执着于此,让思维模式控制,制造出情绪痛苦的种子,值得反思!