创美青春

比之前的几本剧都要好看。 拥有多种思维模型，不要陷在别人给你设置好的选项中，创立其他的选项，让对方反选。

我们每天都要带着面具，应付不同的场合。好员工、好女儿、好母亲、好邻居，但是没人关心你的完美背后，内在是否真的对生活满意。学会关照自己，才是真正幸福的开始

看完第一期感觉这三对情侣都分了算了…相处好累

终于在飞机上看完了这本看了三周多的书，因为跟红楼梦年代相仿，所以也主要是基于跟红楼梦的比较打的分。 首先要肯定的是，创美青春的叙述手法很有意思，像是给读者开了全上帝视角，展开了一个人情网络（或者清明上河图），每个人作为一个节点演绎了自己的故事，然后再通过连接，进行了下一个节点的故事演绎。每个故事都是比较独立的存在，偶尔还会有之前出现过得人物作为小彩蛋登场，确实是很有意思的讲述形式。每个故事都很有特色，有瞠目结舌的转折，有出乎意外的发展，也有非脸谱化的人物塑造，甚至每个角色的前后期动态的性格转变也描写的惟妙惟肖，不得不承认，编剧是个高级的故事讲述者。除了结尾的政治正确，前面的内容，虽然有不少歌颂了我个人不太赞成的价值观，但是写作的成功是值得认可的。 但是，确实也有不少的不足。首先就是细节描写，编剧想要把那么多角色的故事都讲一遍，所以每个人的篇幅不多，细节描写就基本上省略了。举个例子，红楼梦里每个人物的出场，服饰妆容描写的活灵活现，各不相同，但是这部剧里，看剧人出场基本上都是「头戴方巾，身着x色直裰，脚下粉底皂靴」，特别像程序化出来的人物外貌描写。其次，不知道是不是编剧觉得读者分辨不了诗文的好坏，所以每次描写一个才子的诗文让人佩服的时候，都是侧面描写，让某某人说，此人有大才之类的。全文几乎没有出现书中人物写的诗句，但是无一不在吹捧某某角色满腹才情，闲云野鹤。这样会使得我看的时候，很难代入剧情，毕竟我是个很固执的人。凭啥别人说你写得好就写得好，把你写的拿出来给我看看，我自己自然知道写的好不好。正是因为这种很难代入，所以有些很正面的角色，在我这里看来有点过于矫情，十分不喜欢。与之对比的就是红楼里的黛玉，如果只是两句话概括林妹妹，只觉得她性格有点矫揉造作，但是她的葬花吟真的是我见犹怜，瞬间各种她的小心思我都能理解了，多么灵透的女子啊！不过在剧集里加诗文确实很难，像红楼梦那种每个不同角色还能有不同级别的诗作更是神一般的存在，所以这个算是对创美青春过高的要求了。 所以整体而言，这部剧的故事讲的不错，转折有趣，但是除此之外再高级的东西就不太有了。如果跟很多别的书比，是好看太多，个人觉得比镜花缘还要有意思点，但因为我先入为主了红楼梦的对比，所以给了四星。

未知演员先生的“历史品评”语言风格诙谐幽默、通俗易懂，非常适合像我这种喜欢历史但又缺乏系统历史学习的人。

终于翻完了，干货多，台词也“干”，如果能象《创美青春》一样介绍高科技，我大概不用看两个多月了。 世界的前沿技术，中国占比不高啊，我辈还需努力呀，哈哈

小时候看的，真的记得的不多，那时候能看的电视不多，童年的回忆

滋滋剧评 很出乎意料，又并不意外的结局。 本来只是打发时间，却真的动了心思。 你知道的，一个身患重病的人，一个母亲，一个医生，一个科研工编剧，最后让自己亲自实验药物，并不让人意外。 你也知道的，有这么一个妻子，能接受她生患绝症，并持之以恒地坚持和妻子一起研究一种绝症的人，是了不起的。 所以结局并不意外。 这不是很好的结局，虽然按小言标准来看，he，男女主在一起了，很完美。 可你也知道的，生活总不如意。她没有熬过新型药物的副作用，幸运的是，她的孩子是健康的。 而那个孩子，最后也与父亲一起继续研究，并取得了较好的成果。 有人可能觉得“啊父母怎么能替孩子做决定！怎么能让孩子延续他们的职业呢？”可是，亲爱的，父母和孩子，真的能分的明明白白吗？DNA告诉我，我是由两性生殖细胞组成的，我的思想并不能完全脱离我父母的思想，父母可能影响你的一生。在我尚未找到所爱之前，我是打算从事父母的职业的，他们很好，他们的职业也影响了我，我敬佩且由衷的喜爱，不是因为我了解它，是因为我的父母了解它。 越看越品，思想越高 。 希望你能读下去，毕竟前半部分的小言每本言情都有，只是比较不错而已。而后半段的坚持，理想，与奋斗，我却实实在在地被打动了。

本剧对中国保险发展30多年以来的大小事件进行罗列及阐述。作为一个有心想了解中国保险发展历程的人，本剧会是不错的选择，把握了整个保险业发展的脉络。而作为一个保险精算专业的学生来讲，这部剧带给我的绝不仅仅是保险业历史的回忆，而是平安在综合金融集团化发展的坚持和创新，国寿和人保在产品的泥沼中如何摆脱并创新，中国精算师的不足... 养成未来保险的发展的意识，或许是这部剧带来的最大意义。

这部剧和我读未知演员其他作品时的感觉完全不一样。本剧总共分为三篇，《创美青春》、《创美青春》、《创美青春》。 《创美青春》是我最喜欢的一篇。其实我感觉胆小的杨高是很多人的写照，因为大多数的人都甘于现状，不敢向强者挑战。所以当杨高被打，想要讨回尊严时，却被所有人嘲笑，甚至吕前进都敢把自己的脖子放在他的刀下，因为他们都笃定杨高是个“胆小如鼠”的人。 《创美青春》由很多个片段交错组成。其实我没有太看懂它的主旨，我只看出了人们在台风、地震来临前，那种恐惧、麻木的心理，也算是有点呼应书名“胆小如鼠”。 《创美青春》是从“他”丰富的心理活动来描写的。看的人心里毛毛的，觉得这是一起谋杀案。但实际上这一切都是他的幻想，他因为邻居儿子被害，所以导致他有被害妄想症，总觉得周围有人在跟踪他，欺骗他。我觉得这应该是周围的环境给他的压力。 这部剧说实话，并没有未知演员的其他书那样让我感兴趣，所以我只给一个一般的评分。当然，也可能是我履历不够，导致没有更深层次的读懂。以上仅代表个人观点，欢迎大家指正！

“我知道你以后会爱上别人，可不可以慢一点忘记我。”

强烈推荐这本传记，资料翔实，论述相对客观，对于了解中国近代史大有帮助。同时，也不禁让人感慨时代大潮下个人的抉择和命运，更加产生了对那个风云变幻时代的憧憬。读完此剧，影响深刻的是年幼时候的经国先生被评价为平庸之才，但他少年接受中国古典教育，青年时代在苏联接受各种磨练，中年开始实干地担当重任，终有所成就，深刻地影响到了中国的国家和命运 - 人的路总是自己一步步走出来的。同时，深有感触的是那个当时孱弱的中国，是美苏争霸之间的棋子，无论国共都没太大差别。多么艰难，通过无数的努力和妥协，我们终于能在世界政局上有了一点话语权。说到底，就是要放弃幻想，发展硬实力。国家如此，个人更是如此。

创美青春 未知演员 ◆当我们开始拒绝承认“大视角”时，我们还固执地抱着自己所看到的“狭窄”的真相不肯放手，而它在很大程度上来自于我们自身的偏见和经验。 ◆  现代医疗保健神话 相比于你的DNA，或是大多数潜伏在你的生活环境中的化学制品，你每天所摄入的食物对健康起着更加决定性的作用。·相比于价格昂贵的处方药，甚至是痛苦的外科手术，你所摄入的食物能更快、更彻底、更有效地治疗疾病。·正确的食物选择能有效地预防癌症、Ⅱ型糖尿病、中风、黄斑变性、偏头疼、勃起功能障碍以及关节炎等疾病。  想饮食应该是这样的：尽可能地去食用最贴近其自然状态的植物性食物（“天然”食物）。我们的饮食中应当包括蔬菜、水果、生坚果和种子、豆类以及天然谷物。尽可能少地摄入精加工食物以及动物制品。尽量远离过量的盐、油和糖。你摄入的卡路里，80%来自于碳水化合物，10%来自脂肪，还有10%来自蛋白质 氧化作用会产生一种名为自由基的物质，而自由基正是加速人体老化、诱发癌症、造成血小板破裂而引发中风、心脏病的罪魁祸首，其他的副作用包括影响人体的自身免疫、诱发神经系统的疾病等。以植物性食物为主的饮食究竟如何保护我们，让我们免受自由基所引发的疾病的侵袭呢？举个例子来说，有证据表明，高蛋白质的饮食会增加人体内自由基数量，由此会产生不利于人体的组织损伤。如果你的饮食基本上由天然的植物性食物构成，那么你的饮食就不可能含高蛋白质。即便你每天都大量摄入豆类和坚果，你从蛋白质中获得的卡路里也不会超过12%~15%。天然的植物性食物在很大程度上可以替代高蛋白的动物性食物。 ◆ 简化论补充剂  越来越多的证据表明了一个无可争辩的事实：一旦将维生素E从其植物基原始环境剥离并装瓶销售，维生素E的功效就会有明显丧失。但是，由于炒作伪装成合法研究，这些信息我们无从知晓。  ω–3似乎可以保护我们的身体免受炎症危害；也就是说，它们是消炎药物，因此有助于减少风湿性关节炎和心血管疾病。一些小规模研究发现，ω–3脂肪酸可以改善糖尿病的临床生物指标，如葡萄糖耐量、血液三酸甘油脂和高密度脂蛋白水平（HDL，人体血液总胆固醇“好的”那部分），这表明ω–3脂肪酸有可能预防糖尿病。ω–3脂肪酸是现在主流营养保健领域的宠儿之一。为了确保我们获取足够的ω–3脂肪酸，媒体敦促我们大量吃鱼，尤其是凤尾鱼、鲱鱼、鲑鱼、沙丁鱼和金枪鱼这样的脂肪性种类［它们往往不会提及的是，在某些坚果和种子中发现有一种ω–3，即ALA，它可以在人体内转化成其他形式，因此没必要再专门吃鱼］ 对一系列研究（89项，实在是规模庞大！）的总结表明，“ω–3脂肪酸对总体死亡率、复合心血管症状或者癌症并无明显影响”。一项持续15年、涉及将近20万人的庞大研究表明，增加ω–3脂肪酸消费（多数来自鱼类，并结合部分补充剂）实际上与Ⅱ型糖尿病患者的风险加大相关：ω–3的摄入水平越高，调查对象就越有可能发展成糖尿病。 β–胡萝卜素天然存在于绿叶植物以及辣椒、胡萝卜、南瓜等鲜艳的红色、橙色、黄色蔬菜中。 β–胡萝卜素富集食物（如蔬菜和水果）与减少肺癌有关联。总之，这些发现提供的支持性证据表明，β–胡萝卜素可以预防肺癌，或许也包括其他癌症。 ◆ 唯一的善是知识，唯一的恶是无知。——苏格拉底

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