小鬼爱神驹Horse Crazy

导演很努力想营造恐惧感了，但是没怎么成功。而且对这种惊悚片来说，两小时真的没必要。不过视效真的很好。

非常喜欢的一本剧。欧维是典型的北欧性格，做事原则，死脑筋，只要建立了自己的价值观，便会不惜以生命来捍卫。欧维的前半生比较坎坷，历练了强大的性格，他用自己的勇气和拳头，保卫着自己的家庭。同时，也封闭了与外界的情感。妻子去世后，他执意去追随妻子。因为他觉得应该用生命捍卫守护妻子的诺言。但是，在自杀的过程中，受到邻居各种问题的"骚扰"。欧维先放下自杀的任务，去捍卫他的另一个价值观。不畏惧任何势力的欧维，帮助弱小的邻居去抗衡各种难题以及不公。在这个过程中，他渐渐感受到了爱，尝试着变成一个有趣的老头。正当我们享受着这种其乐融融的时候，正替这些小市民战胜一群"白衬衫"而感到高兴的时候，欧维完成了分支任务，继续捍卫自己守护追随妻子的承诺。没错，他自杀了。虽然很伤心，但是这就是我喜欢的欧维，一个誓死捍卫自己价值观的老头。

适合所有人的一本好剧科学拉伸，改善工作丶生活中不正确姿式带来的伤痛，指导科学运动。

小鬼爱神驹Horse Crazy提出一个很重要的观点，环境对一个人的习惯养成真的很重要。环境有好有坏，多接触积极的环境，远离消极环境。常说一个人的能力是其经常接触的五个人能力的平均值，实际上和环境的影响原理是一样的。对于一个自律差点的人来说，为自己创造一个合适的环境真的很重要。比如看剧，在床头放一个书架，这样看到书很自然的就会去看剧。还有手机的界面设置也是一样的，把界面就放个布克影视，每天起来第一时间去看的就是布克影视。有时候很多好习惯微习惯的前期养成需要借助外力的，借助外部环境约束，结合自身情况，做一个计划，这样对于养成一个习惯会有很大帮助的。 书中列举美驻扎在越南士兵的例子，说美国驻扎在越南的士兵当时有将近百分之二十吸食鸦片，但是当这些士兵回国后大多数人都戒掉这个看似很难的坏习惯，这其中最重要的原因就是他们远离那个周围人都接触鸦片的环境。从中也看出远离诱惑的环境同样很重要。毕竟每个人的毅力有限，在有限的毅力下，尽可能让我们远离那些充满诱惑的环境，这样对于给形成良好的习惯会有很大帮助。此外远离诱惑还有一个好处就是，在培养好习惯的过程中是不较劲的状态，这样养成的习惯也会水到渠成。此外培养一个好习惯的过程中自我感觉的社会认同也是非常重要的，也就是要想养成好习惯首先要成为那样的人，这个心里过程对于好习惯的养成带来的帮助是巨大的，这其中有一个工具，就是贴标签，虽然我们不建议给别人贴标签，但是有时候标签的力量是巨大大。 因此要养成一个好的习惯，为自己寻找好的环境的同时，也要远离充满诱惑的环境。 书中列举了一些怎么营造好的环境的方法，营造一个好的环境，要远比自己主观上去控制自己的欲望要轻松的多，也能让习惯的养成不费力气。书中总结了行为转变的四条定律（显而易见、有吸引力、简单易行、令人愉悦）其中前三条定律提高行为发生的概率，令人愉悦提高让这个行为得以重复的可能性。我们想改变环境一定要以这四个定律为基础，让好习惯的养成不费力气。

就这个三千贯，我真的想弃剧了。什么玩意儿啊

第一次看韩国人的剧集，看剧体验很好。 因为英文译本的关系，一直对翻译著作很抗拒，觉得很多时候译者不能够真正翻译而是进行了再创造，也许有人喜欢，但是我很不接受。 但是日文译本和这次的韩文译本感觉是不同的看剧体验。 看了许多这部剧的剧评，决定看一下。 书的文体有些像80年代流行的意识流，但又没那么晦涩难懂。 很多读者看出了隐喻，我还真能不行。我就是看故事吧，已经非常赞叹了。三种不同的角度，同一个主人公，一个罹患了精神障碍性厌食者的丈夫，姐姐，和与她有染的姐夫三人对病人的描述，读出了编剧对世界的认识，对不同形态的人物不同角度的理解和本身的误读，忽然明白了萨特的那句名言，他人即地狱。没有人真正理解你，包括你自己。 病人自己觉得自己是棵树，所以开始拒绝吃肉，最终拒绝吃东西，甚至不再说话，甚至把自己种在土里面生长。丈夫要吃肉，结果和她离婚，母亲告诫她，不吃肉就会被这个世界吃掉，父亲一味的强迫甚至殴打。姐夫一直对她有性幻想，最终以他理解的方式去爱她。姐姐为了维持生活和体面去照顾她，尽管心里满含恼怒和不忍，最终自己也在慢慢的滑向深渊。很压抑的故事。很多的不可思议，也有很多的不忍和心痛。那些生活在自己内心的孤独者大概死亡才是真正的解脱吧。

是要面子的老孙；是喜欢享受的俞亦秀和贾若兰；是参加过北伐，杀过人，“胆小”的章加义；是三年未曾输，一朝看花落的俞舟；是被操控的木偶脱离摆弄的仰止；是为朋友插刀的陶涛；是色字头上一把刀，一朝顿悟持刀人的呼兰；是自家亲戚，老板大气的王鹏举；是长脸瘸腿、千里奔袭的马天放；是军阀走狗闽西土皇帝七爷吴达；是见钱眼开最后四仰八叉的胡蛮；是被一脚一个的郭副官；是苏区的面子工程，徐天

每天有属于自己的两小时是一件幸福的事情，不被其他事情所干扰，做自己喜欢的事情，或者观看，或者运动，或者写作，或者学习。在信息化爆炸的时代，我们的注意力逐渐被侵蚀，深度思考与工作的时间越来越少，反思自己每一天的时间安排，是不是无形中被网络夺取了很多专注，发来我一个又一个链接，从一个App到另一个App,眼睛不知疲倦贪婪地浏览着五花八门的信息，而仔细想想是否有那么一两个小时，时间是你自己的。有没有意识到其实，你被这网隐形操控，时间悄悄地被划分，而耐性越来越差，看手机的频率越来越高，越来越焦虑不安。找到平衡点，去刻意练习专注度，比如利用番茄专注去训练自己观看的专注度，用写作去记录自己的小世界。还记得十一月我们所练习的每天与手机主动断舍离两小时，记录自己深度工作与浅层学习时间。慢慢，会有意识地管理自己的时间。 此时此刻，在医院，在读完这部剧的后二十页的时候，头痛不已，感觉大脑被一块巨石压着。按摩几下，有些好转。很久没有点东西，看着熟睡的阿姨，静下心，觉得在与它say goodbye之前要留下些什么。 接触深度工作是在路途研习社，在十一月。还记得第一思考就是，关于深层工作与浮浅工作的理解，观察并记录自己一整天，哪些是深度工作的最佳时段，哪些时间可以用来做一些浮浅工作。从与手机分离开始，逼着自己去专注做一件事情，比如，花两小时去写一个话题思考，早上五点半到六点半是我晨间思考的最佳时段。晚上七点半到九点半，留出足够的时间去写作。由于职业要求，时而转换工作场地，从一个教室到另一个教室的穿梭，很难做到工作上片段性的专注。那么该如何有限使用每一点脑力？ 关于深度思考，个人小思考。 每天拥有属于自己的深层工作时间，一小时，两小时，三小时，深入其中，长久坚持，必受益匪浅。 首先，确定深度工作的内外。自我能量评估。每个人的精力能量自然都不是无限量的，所以，需要给自己能量做一个评估。比如，在能量满满时做深度工作，比如早上起床后，认真观看一小时，或者去户外运动一小时。在能量低潮期及时缓冲，比如，吃顿美食，考场电影，画会画。 其次，学会断舍离。要保持一个时间点的专注，就要过滤一些干扰信息。比如，与手机断舍离，与放飞的思绪断舍离。 除此以外，学就学个踏实，玩就玩个痛快。深度工作，全心全意，投入其中。 生活本无意义，只因为你给予了它不一样的生存状态。深度工作带来的意义来自于自我感知价值的能力，两小时有写出令自己满意的文章，有跳出自己的思维困境，有调整心里能量重新出发，便是深度的意义。有所悟，有所得。

“有的时候我觉得我们人类太现实了，要将得失算得那么精确，对舒适区和安全感的渴求已经超越了生命赐予我们的，不知道造物者是否后悔了。是否后悔把美好的事物献给人类却没有人享用。我热爱大自然，或许是我希望自己如它们般纯粹，它们表达自己表达得那么直接与清白。 就像一朵花，不管你来不来看，不管是不是赢得了别人的喜爱，它都是那个样子的，它只在适当的时间开放，不取悦任何人；就像一个猛兽，不掩饰自己的凶狠，在自然规律里公开地表达自己的危险与残忍。 它们都活得很自我，是什么样就是什么样。”

一本不足200页的小书，看了半个月，每天只能消化一篇，此剧开追有益，受益良多，总结一下几点吧： 1.最重要的是，解决了我好几个不明白的问题，这些问题或是困扰了我很久，或是偶尔在脑海中闪现过，看剧的过程中具体化了出来； 2.书中对于乡土社会的描写，由于自己也成长在农村，所以很多都有感受，只是没成为体系而已。但不得不指出，随着国家城市化工业化的发展，书中描写的部分乡土社会已经不适于当今社会，至少不适于我家那边的社会了，这不是书的问题，社会发展了而已； 3.书中费老对乡土，对国家的描写，尤其是对于社会学的描写，让我改变了一个自己不好的偏见，总是以为这种东西太虚，对于生活毫无帮助，其实并不是这样的； 4.费老对于那十年的反思，是目前我读过的不多的书中，最积极的反思，而看不到各种牢骚与抱怨； 5.费老对于学术的认真，对于自己学术到老都在的反思，对于希望后辈能在我们传统文化中总结出良识的愿望，也值得学习； 6.最后和本剧关系不大的一点，读的过程中突然让我想清了看剧的关系，以前总是希望自己能多读几本剧，导致读的很多书只是囫囵吞枣，阅后即忘，毫无思考，只是凑了读的本数而已，更甚导致读的一些书毫无营养，反而影响了自己的心态，而今想来，读的书本数再多也不一定有用，读一本好剧，能让自己思考，那也是值得的。在此，不要为了看剧的本数而读，而要为了看剧的内容而读。

是不是人到了一定阶段就会神棍化？缺失了好奇心与探索的欲望，迷失在自己的理论与事实的偏离，只好匆忙给出个人命天定的玄学论。 本来抱着很高的期望来读这部剧，想着能汲取些营养来滋润自己稀薄的亲密关系，然而却无太大收获，之所以耐着性子看完，完全是前部带来的好印象！可以说是前面看完后面忘，真正在说的什么，完全没有体会，太过虚幻且飘渺！ 这书的译者，也就仅仅是个翻译，怀疑其自身都未必对本剧观点认同，翻译的太过机械，根本就读不懂内容，毫无影视修养与逻辑连贯，差劲！

本剧从各方面讲述了编剧与家乡的和解之路，离开家乡的人总是很难再融入自己的故乡，不仅仅是因为思想改变，还是那一份与家乡之间越来越远的隔阂形成了我们的距离感。 编剧出生于工人阶级，几十多年的岁月里，一直都在与自己的原生家庭对抗，一方面是割舍不断的血缘关系，一方面，对工人阶级平庸落后不思进取思想的远离。他处在一个自己构建的世界中。正如年轻时候的我们一样，对远方的向往和对家乡的羁绊让我们无法两全，总要以放弃另一方的环境而开始全新的生活。在编剧的世界里，他一方面受到哲学思想的影响，一方面又有自己无力改变现状的无奈。另外他的同性恋也为他增添了许多麻烦。当时那个社会，对于同性恋来说是不公平的，他们无法和相爱之人光明正大的行走在大街上，要忍受别人厌恶的眼光，说出自己是同性恋身份是需要极大的勇气。 从家庭环境到社会环境，有些东西一开始就已经注定了，贫富差距的扩大，富人的孩子一开始就比我们拥有更多丰富的资源，而穷人的孩子注定要付出比他们更多的努力才能与之抗衡。这个世界掌握在少数人手中，许多人只是被他们控制的。各方面的分析让编剧重新思考自己，人其实不能改变环境，有些事情只能去接受，有些遗憾也只能让时间抚慰内心的伤痕。 编剧最后并没有真正小鬼爱神驹Horse Crazy，可至少他已经与自己和解了。今年注定也是不平凡的，这半年多大大小小的意外接踵而至，令人应接不暇，让我的思想也不断发生变化，对于这些改变，只能去接受。生而为人，要开心点，不要沉溺在消极负面得情绪里，要正面阳光得对待生活和爱你的人。

是一本男性视角给女性提建议的书，不完全有用。没什么惊喜，比较中规中矩。

终于读完了，和以往看过的科幻剧集有点不同的感觉，这一本读起来，显得更接地气，里面的内容仿佛就发生在我们现在这个世界一般，对于编剧的脑洞和故事构建能力，也是非常服气的。

很多网友推荐这个译本，容易读。 但我是个俗人，没有读出伟大的骑士精神。