第11章阴阳生死经(第1/6 页)
傅峥租住的房间中。
垃圾桶里已经丢进去了四五个狼藉的饭盒，而此刻他本人正满头大汗的做着三指俯卧撑，身上多余的衣裤早已被他脱甩在床铺上，只留下一条小裤衩穿着。
依旧显得瘦弱的身躯在他一次次起伏的动作中，显得很是轻灵，那紧绑的肱二头肌、背大肌、臀大肌、股骨肌等肌肉，虽不怎么突出，却已隐隐有着不弱的爆发力，而且极富线条美感，全身的肤色在汗水的反衬之下，更是出现了微微的古铜色。
这就是傅峥习武以来，近两个月日日苦练出来的成果。原先枯槁发黄的头发，不知在什么时候已然变得黑亮，这显然不是专纯的段练身体就可以达到的成效，而是他领悟了些许的阴阳至理，从而通过桩功凝练精血所致。
所谓发为血之余，就是意指头发光泽黑亮与否，在于肝肾功能是否强大，肝血不足，肾气亏虚，头发自然枯槁易落，且常生白发，精神萎靡。
血能生精，精能生髓，髓也能化血，如此循环，生生不息，人才能健康长寿。
练武练的就是气血，而气血的生成则是依赖于肝肾功能，其他的五脏六腑通过升清与降浊，为肝肾与肉身提供能量。
因此武者要想气血充盈，五脏六腑也必须强大，换句话说，练气血，就是练五脏六腑。
这是从内而外的练肉身之法。
不觉间，傅峥叫来的七八个外卖已经被他吃完，他也终于停下了段练。
“呼！好奇妙的呼吸之法，不，这已经是一套呼吸吐纳之术，只不过……似乎还有所残缺，也不知什么时候才能将之完善，难道要一直的被动的等下去？等着脑海中不时的闪出几句蕴含阴阳至理的口诀，然后自己在慢慢的领悟融合？”傅峥陷入沉思，突然，他要了咬牙，然后从背包里拿出了那块板砖一样的石块。
“我倒要看看这石头里面究竟藏有什么，竟然这么的吸引我脑子里面的神秘之物。危险吗？呵呵！真是的，都死过一次的人了，还有什么好惧怕的，反正重活一世，若是庸碌无为，岂不辜负了重生一世的机会？那样子的话，我都觉得会遭天打雷劈，老天爷也要怒吾之不争气啊！”说着，他便坚定的从包里又拿出一片钢锯，这是他早就准备好了的，只不
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